Ldl이178 중성지방은 60..왜 ldl만 높을까요?
약먹으라면 먹을건데 궁금해서요
중성지방은 먹는거랑 관련이 높다던데
평소소식하긴해요 골고루 소식 밀가루도 먹고요
Ldl이178 중성지방은 60..왜 ldl만 높을까요?
약먹으라면 먹을건데 궁금해서요
중성지방은 먹는거랑 관련이 높다던데
평소소식하긴해요 골고루 소식 밀가루도 먹고요
중성지방은 탄수화물 적게 먹으면 줄어드는데
ldl은 폐경기되서 여성호르몬 줄어드니 확 오르더군요
운동하고 식습관 엄청 신경쓰면 좀 떨어지는데
그게 쉽지가 않더군요
운동 하시나요?
저도 늘 낮았는데 이번 검사에서
완전 껑충 뛰었어요ㅠ
고기 입에도 안대니 결국 탄수화물이
문젠가 싶어 조심하려고요
적정체중으로 빼고요
노력할게 많네요ㅜ
근데 특별히 살이 더 찌거나
그러지 않아서
이게 나이때문인가 싶기도 해요
고기 지방을 먹지 말고 섬유소 섭취를 많이 하래요
그런데 체질일 경우엔 어쩔 수 없이 높아지더라구요
여성 호르몬이 지금껏 큰일 해준거에요. 폐경되자마자 ldl 치솟더라구요
45세부터 ldl 치솟아서 약복용 합니다 중성지방은 50미만으로 마른체형입니다 유전력과 여성호르몬이 팍 줄어드는 시기랑 맞물려서 ldl만 높아지더라구요 어쩔 수 없어요 약 꼭 드세요 식이요법해도 아~~주 미비하게 내려가더군요
중성지방은 식이, 비만이랑 관련있고, 콜레스테롤은 반드시 식이, 비만이랑 관련 있는건 아니예요. 폐경 전후라면 호르몬 영향입니다. 이제 에스트로겐이 분비가 안 되니 콜레스테롤이 올라가요. 뭐 내가 딱히 잘못해서 그런게 아니예요.
극저체중이라
마른게 컴플렉스인 사람인데
물론 소식하고 절밥스타일 좋아하고요.
그런데 딱 ldl만 갑자기 치솟았어요.폐경 탓 인가봐요.
LDL 수치가 높은 것이 정말 혈관건강에 나쁜건가요?
남녀가 차이가 있을 수도 있는데 남녀 공통으로 수치결과를 따지는 것도 좀 그렇다는 생각이 들고요.
장수하시는 남녀 노인들 혈액수치는 과연 어떤가 심히 궁금해요.
Ldl 은 식이 운동으로 한계가 있어요.
간에서 조절하는거라 폐경오면 확 수치가 올라요.
약먹는거 너무 겁내지마세요.
뚱뚱한 사람은
저탄수화물 식이로 살빼면
폐경후라도 Ldl 낮아지기도 해요.
저도 모든 수치는 정상인데 폐경 후 LDL 수치만 너무 높아서 약 먹기 시작했어요.
약 먹기 싫어서 운동이랑 식이랑 죽기살기로 하고 병원 검사 했는데 전혀 반응이 없어서
의사 선생님께 여쭈어 보니 유전이거나 호르몬 영향이라 그냥 약 한알씩 먹으라고 하네요.
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