이것은 단기간의 단식요법이며 이로 인해 여러가지 질병이 낫게 된다.
만성위장병, 식욕부진,소화불량, 신경통, 류머티즘,두통,어깨결림, 고혈압,간장병,당뇨병,심장병,신장병 등에 효과가 있다고 하네요.
이것은 단기간의 단식요법이며 이로 인해 여러가지 질병이 낫게 된다.
만성위장병, 식욕부진,소화불량, 신경통, 류머티즘,두통,어깨결림, 고혈압,간장병,당뇨병,심장병,신장병 등에 효과가 있다고 하네요.
16시간 간헐적 단식 방법이죠.
세포를 살아나게 만드는.
오늘 매불쇼 들어보세요.
간헐적 단식은 의사들도 많이 추천하더라구요.
원래 아침 안 먹었고 남편도 아들도 안 먹는데 그냥 골골해요.. 특별한거 없어요
저녁안먹는게 더 좋아요...
사람마다 다른거 같아요
아침에 공복이 편한 사람도 있고..
아침에 공복이면 잠이 안깨는 사람들도 있구요..
각자 알아서들 합시다.
남들 좋다고 따라할 이유는 없어요.
통계 일뿐 모두에게 절대적인것은 아닙니다.
먹어아죠
이후엔 필요음슴
내과 2곳 이비인후과 1곳에서 간헐적단식 하지말라고 하네요
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