누룽지 메밀묵도 살찌죠?

[알려주세요]

제가 뭐가  맛있음 계속  한동안 그것만  좀 먹어요,

 

얼마전에는  누룽지가 너무  맛있어서  끓여서

국물도 호로록 마셨고

 

또  요즘은  메밀묵사다가  양념장 찍어서 먹구요

 

근데 다 탄수화물이잖아요,

점심때 차라리 고기를 구워서

 

야채에  쌈싸먹는게 살이  덜찌는거 맞나요?

제가  살이  잘찌는 체질이거든요

 

먹었다하면 바로 쪄요

 

 간헐적단식하는데

뭘 먹는게 나을까요?

 

계란 먹고  사과는 하나씩 늘 먹어요

치즈도  꼭 챙겨먹어요.

[음]

약간의 탄수화물 필요한데
고기먹고 입가심 조금 먹어요 누룽지

[..]

묵은 칼로리는 낮은편인데 탄수화물이니 많이 먹으면 찝니다.
누룽지야 말할 필요 없고요.