밥 안먹고
기름 적은 고기채소찜 같은것만 먹으면 살 덜 찌던가요?
밥 안먹고
기름 적은 고기채소찜 같은것만 먹으면 살 덜 찌던가요?
덜 찌죠. 칼로리가 낮으니
다이어트식이고 장에도 좋아요.
나 풀만 먹는다
장기적으로 살 빠져요
다이어트 할 때 단골 외식메뉴에요
소도 풀먹고 쪄요 양이 중요하죠
코끼리 체지방률이나 보고 말씀하세요.
코끼리가 뼈대가 큰거지 지방이 많은게 아니예요.
소도 마찬가지구요. 풀 먹고 살 찌지 않아요 살 찌게 만들려면 곡물사료 먹입니다.
참고로 코끼리 체지방률은 8.5% 입니다.
코끼리ㆍ소 예를 드는 사람있음
우린 저런 동물이 아니라
사람이라구요
안ㆍ찝ㆍ니ㆍ다요
제가 고기 채소찜 주3회먹으면서 살빼고있어요.
근데저는고기기름진거싫어해서 소고기 제일아랫칸에넣고 찝니다. 알배추 숙주 맛있고 팽이는에프에구워드세요.
소스 칠리소스2 간장1 식초1 설탕(저는알룰로스1) 청양고추 양파 다져서 넣기
속이너무너무편안하고 든든합니다. 물론 몸무게도 빠지고요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1528425 | 죽어도 별일이 있을거 같진 않아요. 22 | 죽고싶다 | 2024/01/06 | 6,520 |
| 1528424 | 2월 첫 해외여행 추천부탁드려요.. 12 | ... | 2024/01/06 | 3,032 |
| 1528423 | 성시경 너를 사랑했던 시간 미쳤어요 13 | isac | 2024/01/06 | 7,135 |
| 1528422 | 경성크리처 마지막 엔딩크레딧 올라갈때 7 | 방금 | 2024/01/06 | 58,935 |
| 1528421 | 후쿠시마 근처에서 만든약은 괜찮나요? 9 | ㅡㅡ | 2024/01/06 | 2,036 |
| 1528420 | 국민학교시절 5 | 예전 | 2024/01/06 | 1,681 |
| 1528419 | 50대 후반 아줌마, 세상에 재미있는게 왜 이리 많아요? 290 | 죽어도좋아 | 2024/01/06 | 39,503 |
| 1528418 | 취업했어요 5 | 긴장 | 2024/01/06 | 3,094 |
| 1528417 | 외동맘들만 댓글 달아주세요. 외동 확정 할까 하는데요 69 | dd | 2024/01/06 | 7,429 |
| 1528416 | 뻔한 거짓말 하는 사람들 많더라구요 12 | ㅇㅇ | 2024/01/06 | 4,017 |
| 1528415 | 진학사 4,4.5 쓰려고 하는데요. 10 | .. | 2024/01/06 | 2,305 |
| 1528414 | 이재명으로 김건희 특검 윤석열 거부권이 가려지네요. 13 | 김건희 특검.. | 2024/01/06 | 2,281 |
| 1528413 | 화장실 거울이나 전신 거울 물티슈로 닦아도 8 | .. | 2024/01/06 | 2,547 |
| 1528412 | 경성크리처 알려주세요 마에다랑 세이싱 (스포) 17 | 저기 | 2024/01/06 | 8,593 |
| 1528411 | 저 입원했는데 남편은 운동간다네요 16 | 담담 | 2024/01/06 | 6,141 |
| 1528410 | 강간 3년, 출소 후 또 강간 5년, 출소 후 또 11 | 용형 | 2024/01/06 | 3,868 |
| 1528409 | 고 이선균님이 부른 아득히 먼곳 13 | 모모 | 2024/01/06 | 3,182 |
| 1528408 | 40년된 친구 이렇게 쉽게 끝이 나네요. 19 | ㅇㅇ | 2024/01/06 | 21,672 |
| 1528407 | 책 하나 여쭤봐요 1 | ㅇㅇ | 2024/01/06 | 994 |
| 1528406 | 마이데몬 보시는분~~!!! 2 | 정구원 | 2024/01/06 | 1,948 |
| 1528405 | 부엌 바닥에 어떤거 깔고 쓰세요? 5 | ..... | 2024/01/06 | 1,938 |
| 1528404 | 전 드라마 봄밤을 참 좋아해요 17 | 0011 | 2024/01/06 | 3,358 |
| 1528403 | 족저근막염 실내 슬리퍼 추천 부탁드려요 12 | 진진 | 2024/01/06 | 2,816 |
| 1528402 | "이재명 인생..너무 불쌍해" 51 | ㅇㅇ | 2024/01/05 | 4,762 |
| 1528401 | 생명과학과 vs 수학교육과 12 | 정시 고민 | 2024/01/05 | 2,540 |