82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

겨울 러닝의 매력

ㅇㅇ 조회수 : 1,877
작성일 : 2023-11-25 09:35:22

오늘도 모닝 러닝 하고 왔어요 

넥워머 털모자 하의 세겹 상의 세겹 입고 

문 열리자마자 달렸는데 더워 죽는줄 

알았네요 

강한 아침 햇살 아래 잠시 일광욕도 하고 

정신이 많이 건강 해지는 걸 느껴요 

나도 모르게 나는 강하다 는 생각이 들어요 

러닝 강추!! ^^

IP : 117.111.xxx.81
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 러닝 최고
    '23.11.25 9:40 AM (118.221.xxx.119)

    저도 러닝을 가볍게시작하고 있어요. 저게 달리는건가 싶을정도로 가볍게 느리게 달려요. 내 수준에 맞게...
    10분이라도 뛰기. 매일 못하더라도 짬날때 뛰기.
    이것만해도 몸이 달라지네요~
    뛰면 살아있는거 같아요.

  • 2. 할 수 있을까
    '23.11.25 9:52 AM (175.122.xxx.249)

    한 때 달리기 잘 했는데
    언제부터인가 조금도 달리기를 안하네요.
    뛰면서 살아있음을 느끼고 싶네요.

  • 3. 음
    '23.11.25 10:03 AM (14.50.xxx.12)

    하루에 10분뛰기 동참해볼게요! 감사합니다!!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1526037 제가 생각했던 썸 실패사유 21 음 2023/12/27 4,607
1526036 가로수길 공실이 무려 36.5%라네요. 20 ..... 2023/12/27 8,035
1526035 분위기 미인들은 다소 다부진 느낌과 사연..이 있어 보어요. 2 avo 2023/12/27 3,541
1526034 해외에서도 이선균 관련 기사 나오겠죠? 8 .... 2023/12/27 1,685
1526033 지디한테 물먹으니 3 .... 2023/12/27 3,793
1526032 이마 보톡스 후 사무라이눈썹 되돌릴수 있나요? 8 보톡스 2023/12/27 4,558
1526031 수사 과정에서 목숨을 끊는 이유.jpg 21 찌르고 비튼.. 2023/12/27 8,740
1526030 물타기 시작했습니다 위약금을 시작으로 유서공개로 10 흐 2023/12/27 5,257
1526029 유서내용 경찰이 또 언론에 흘렸나봐요. 16 에휴 2023/12/27 8,248
1526028 고등과외 1명에 50이면 2명에 얼마를 받아야 할까요? 8 111 2023/12/27 2,363
1526027 저 반깁스 했어요. 10 ... 2023/12/27 1,685
1526026 얼굴상처에바르는 재생연고 추천부탁드려요 2 아파 2023/12/27 1,686
1526025 수시 등록을 앞두고 고민입니다. 같이 고민 좀 부탁드려요. 14 sweeti.. 2023/12/27 2,989
1526024 TV 조선 유서공개한것 좀 보세요 40 ... 2023/12/27 21,026
1526023 이선균 위약금이 100억대 였다는 말이 있네요 72 ㅇㅇ 2023/12/27 33,880
1526022 술집녀가 캐비넷 정보원이었던거군요 24 아야어여오요.. 2023/12/27 9,395
1526021 박원순 슬쩍 끼워 넣는거 어이없네 23 ㅇㅇ 2023/12/27 2,478
1526020 다들 갖고 있다는 그 ‘최소한의 돈’을 모았어요. 12 … 2023/12/27 5,982
1526019 이선균 억울하겠어요 차장검사 처남 마약증거 SD 증발 4 투명하다 2023/12/27 2,710
1526018 '주가 조작' 김건희 4년째 수사 중‥결론 못 내리는 검찰 13 ㅇㅇ 2023/12/27 1,903
1526017 70대 여자 구스패딩 어느브랜드가 이쁘고 좋을까요? 5 구스패딩 2023/12/27 4,092
1526016 한 대머리 스타일이 끝까지 독하게 몰아가는 스타일 같음 5 환생하면골로.. 2023/12/27 1,718
1526015 예비1순위인데 오늘 연락이 안왔어요 13 ㅁㅁ 2023/12/27 6,124
1526014 백화점 상품권을 문자로 선물할 수 있나요? 6 ㅅㅈ 2023/12/27 2,247
1526013 의대가는게 좋다는게 12 ㅇㅇ 2023/12/27 4,836
< 11271 11272 11273 11274 11275 11276 11277 11278 11279 11280 >> 이전 자유게시판
게시판 검색