53센데 쭉 생리하다가 석달 전부터 생리 안 하더니 덥고 뒷목 땀나고 그래요..
이건 대부분의 갱년기 겪으신분들도 그렇다고 하던데 요즘들어 아침에 일어나면 손가락 관절도 아프고 갑자기 허리가 아파서요..
저 이제껏 체력이나 유연성으론 타고났다는 말 들을 정도로 좋았는데..허리가 아픈 것도 갱년기 증상인건지 아니면 허리에 문제가 생긴 건지 모르겠네요ㅠㅠ
등근육을 더 키워야하는 걸까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
갱년기 증상, 허리도 아픈가요?
갱년기입문자 조회수 : 1,637
작성일 : 2023-11-24 11:15:58
IP : 223.32.xxx.67
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 갱년기
'23.11.24 11:17 AM (211.104.xxx.48)저도 온몸이 아파서 다시 운동 시작했어요. 한달은 죽겠더니 이제 아침에 일어나니 덜 아프네요. 온갖 영양제도 먹습니다 ㅜㅜ
2. 갱년기입문자
'23.11.24 11:19 AM (223.32.xxx.67)윗님 운동하니 덜 아프시던가요?
전 요즘 갱년기 증세 온 이후 만사가 귀찮아져서요ㅠㅠ
운동 안 하고 있거든요3. 갱년기
'23.11.24 11:22 AM (211.104.xxx.48)그냥 한달만 해보세요. 전 효과 있는 것 같아요. 피티를 여러 번 받아서 이제 혼자 합니다
4. .....
'23.11.24 11:26 AM (1.245.xxx.167)퇴행성디스크라 그래요..
5. 갱년기입문자
'23.11.24 11:27 AM (223.32.xxx.67)아...퇴행성디스크군요?
이것도 좀 알아봐야겠네요6. 꿀순이
'23.11.24 11:58 AM (106.102.xxx.67)폐경 무렵부터 저도 허리가 아프기 시작했어요
병원에서는 운동하라네요7. 골다공증에
'23.11.24 2:09 PM (210.100.xxx.74)허리 통증이 있을수도, 퇴행성 관절염이 확률이 높겠죠.
8. 저도
'23.11.26 4:15 PM (49.1.xxx.90)갱년기이고 두달전부터 폐경시작된것 같은데 허리 엉덩이 다리 다아파요 정말 힘드네요
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