생리전에 너무너무 심해요.
이 증후군도 생리 직전에 나타나면 그나마 괜찮으련만
생리 열흘전 보름전 부터 증후군이 슬슬 시작되요.
만사 짜증 보이는 것 다 짜증 아무것도 하기 싫은데
특히 밥하는 게 미칠것 같이 힘들때 있고
우울감은 말할 것도 없는데
죽고 싶어요.
오늘은 힘든일 섭섭한일 황당한일 까지 겹쳐 몇시간 전에 자살 하려는데 남편이 들어왔어요.
남편은 너 자신을 자꾸 나약하게 만들지 말래요.
생리전에 너무너무 심해요.
이 증후군도 생리 직전에 나타나면 그나마 괜찮으련만
생리 열흘전 보름전 부터 증후군이 슬슬 시작되요.
만사 짜증 보이는 것 다 짜증 아무것도 하기 싫은데
특히 밥하는 게 미칠것 같이 힘들때 있고
우울감은 말할 것도 없는데
죽고 싶어요.
오늘은 힘든일 섭섭한일 황당한일 까지 겹쳐 몇시간 전에 자살 하려는데 남편이 들어왔어요.
남편은 너 자신을 자꾸 나약하게 만들지 말래요.
약은 드셔보셨나요?
약 먹으면 그런 생각 없어져요...
생리전 증후군
병원에 가면 정식 병으로 인정돼요
알아보니 매우 심각한 경우도 많고요
병원에 가보셨나요?
약 드세요 금방 좋아하십니다.
우리 약 먹고 버팁시다
저도 약으로 살아요
언젠가는 내 손으로 가겠지만.. 애 30살 되는 날까지만 버티는게 목표에요
약 드세요 금방 좋아집니다.
진짜 죽지도 못하고 장애얻지마시고 병원가 약드세요. 말도안되게 좋아져요.
https://youtu.be/fa67fWwyuJw?si=dE5IybQ8xzG-AGxD
https://youtu.be/d4pbQkD6lZM?si=pe4wVh4YHfu6hmOV
생리전 증후군이고 정신과약 드시면 좋아져요.
나약한게 아니라 그거 생리전 증후군의 전형적 증상 중 하나입니다.
저도 오늘 자살하고 만다 하는 다음날 생리시작이에요.
윗분들 말대로 정신과에서 약먹으면 다스려져요. 나약한 게 아니라 호르몬이 그렇게 만드는 겁니다. 꼭 약 드세요.
실행하지 마시고 생리전 증후군이구나 하시고 심호흡하세요 원인을 알았으니 다행이에요
호르몬의 농간입니다
미친 생리호르몬 같으니
평소운동을 꾸준히 하시면 좀 더 나을것 같아요
내의지대로 생각이 컨트롤되면 좋겠죠.
그게 아니니..
꼭 정신과가서 약처방받으세요.
그런 부정적인 생각 자체가 사라지고 삶의 질이 높아져요.