비타민씨 파우더 드시는 분

[ㅇㅇ]

알약엔 첨가제가 많이 들어가서 가루로 된게 좋다는데 어떤 제품 드시나요?

하루 3000미리 정도 먹어보려구요

[해리]

아이허브 에서 구입하는 Calfrnia gold nutrition gold c. 먹고 있어요 낱개포장 된 라이프케어 영국산 3000mg. 먹다가 가격이 부담 되서 밀폐용기에서 직접 떠 먹을 수 있고 상대적으로 저렴한 위의 골드c로 바꾸었어요 중국원료 이지만 미국가공 이고 비타민c는 재료 차이도 없다하고 맛도 씨큼한데 먹을 만 합니다 비타민c는 꼭 식사후 바로 드세요 소화 하는데 도움 많이 돼요

[모모]

비따민씨 용량 쎄면
우리가 섭취하는 염분과 만나면
결석이 쉽게 생긴대요
하루 500밀리가
적당하대요

[ㅇ]

저도 캘리포니아골드꺼 있네요
어젯밤 컨디션이 영~안좋고 감기각이다...싶어서
한수저 퍼먹고 잤더니 오늘 멀쩡하군요
체감상 가루먹는게 효과가 좋은것같아요

[ㅇㅈ]

저는 닥터베스트요. 메가도스 한지 4~5년 됐어요. 하루 9,000 먹어요. 물 아주 많이 마시고 마그네슘 챙겨 먹고 있어요.

[원글]

윗님 9000이면 정말 많이 드시는거네요 메가도스가 원래 3000 아닌가요?

[ㅇㅈ]

보통 한끼당 2,000 정도로 하루 6,000을 기본으로 하더라구요. 저는 기본 9,000 먹고 컨디션 안좋으면 12,000도 먹어요. 유툽에서 검색 하셔서 정보 좀 보시면 더 도움이 될듯 하네요~

[저도]

세번 4.000미리해서 12.000정도 먹고있어요.

[..]

https://mobile.hidoc.co.kr/healthstory/news/C0000634187
이거 읽어보세요.
약사말이 비타민씨는 한번에 1000mg 보다 쪼개서 소량으로 먹어야 체내흡수량 증가, 위장자극이 덜하대요.

[음]

저는 고려은단이나 휴온스 가루 비타민C 먹어요

고려은단 메가도스C 비타민C 3000mg
https://link.coupang.com/a/bgCs4e

휴온스 메리트C산 3000mg
https://link.coupang.com/a/bgCtmF

[......]

어쩐지 위에 링크보니 저 천씩 먹으니 속이 안좋았거든요.
그래서 잘라서 반씩 먹을까 했었는데.. 역시나....
링크 감사합니다~

[음]

비타민C는 6시간이면 배출? 줄어?든다고 해서
나눠서 매끼 식사 직후에 먹어주는 게 좋아요

저는 올해 10월중순부터 메가도스하고 있어서 매끼 식후에 가루로 된 비타민C를 3000mg씩 먹고 오후에 간식 먹고 또 먹고.. 일어나자 중성비타민을 먹을 때도 있고

보통 하루에 10000mg(10g)씩 먹어요

[ㆍㆍㆍㆍ]

쿠팡 링크 클릭하면 링크 통해 구매가 발생하면 링크 건 사람이 3프로의 수수료를 받아요
클릭 후 구매 뿐 아니라 24시간 이내 구매히면 링크 건 사람 실적으로 인정돼요
82에도 쿠팡 링크 걸면서 제품 추천하는 사람 상주해요
쿠팡거지라고 하죠 그런 사람들