자색고구마를 너무 많이 구워서 냉동중인데요. 뭘 해먹을까요?

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일본의 어떤 곳이 장수마을인데 

비결이 자색고구마라고 ㅠ 그것만 보고

잔뜩사서 오븐에 구워 냉동중인데요.

 

맛도 없고.  안먹고 잇어요. 

뭘 만들어 먹을까요? 

 

 

[...]

오븐 200도 소금 후추 올리브유 넣고 로스트 해서 드셔보세요. 이미 구운 것으로 하면 오히려 시간 줄어서 좋을 것 같아요.

닭갈비에 일반 고구마 대신해서 드셔보세요.

좋은 소금을 조금 넣으시면 자색고구마의 은은하게 단 맛이
잘 나와요

[음]

굽는 방법 있던데
에어프라이어 110에 10분
160 20분 190 20분인가
온도 점점 늘리는거요
이미 다 구운거면 맛탕이나
떡볶이에 넣어요
갈비찜같은 강한 양념에도 넣고요

[...]

건조기에 말리면 고구마 말랭이 돼요.

[...]

맛탕이요. 기름에 좀 굽다가 올리고당이랑 설탕이랑 끓여서 섞어먹으니 먹을만 하더라구요. 건강에 좋은 방법은 아니겠지만 버릴수는 없으니까요.

[ᆢ]

우유 넣고 갈아 드세요

[..]

지금 나오는 고구마는 숙성시킬수록 단맛 올라오더라구요.
높은 온도로 한번에 구웠으면 밍밍하긴 할텐데
냉동했다가
먹을만큼 꺼내 낮은 온도부터 서서히 구우면 괜찮을 거예요

[ㅇㅂㅇ]

맛없으니 장수하는건데요