집에 들인후 추천하는 건강기구?

[알려주세요]

평생 나이 먹도록 쓸만한( 추천할만한) 건강기구 있으세요?  세라젬이나 안마의자 같은 거 

아니면 흙침대, 월풀욕조, 핀란드식 사우나도 좋고요.

[저는]

실내자전거요.
15년 넘었는데 아직도 가끔 잘 써요.
주로 나가서 운동하지만 비 오거나 너무 추울 때 좋아요.

[@@]

실내자전거 건식반신욕기 훌라후프
추천합니다

[ㄴㄷ]

폼롤러.요가매트 강추합니다.
안마기 필요없어요.

[악력기]

손운동 악력기

[전]

런닝머신요.
30만원대 사서 15년 썼는데
200만원 안쪽 제품 중고로 싸게 샀더니
정말 신세계네요.
추우나 더우나 걸을 수 있어
허리 아픈 제겐 최고의 운동기구네요.

[ㅡㅡㅡ]

세라잼원탑이네요 활용도 제일임.

[폼롤러]

폼롤러와 요가링 활용많이햇어요

[절대 안사는데]

유튜브에서 정형외과 의사 3인방인가가 세라젬이 효과 있는지 실험했고요, 전~혀 효능 없는걸로 결론내리더군요.
제가 몇년전에 해외에서 국제적인 미용 박람회 통역일하면서 알게된것은 고가의 미용기기들 효과 없단거예요. 마켓팅만 화려하죠. 이걸 만든 엔지니어가 직접 말한건데 그 엔지니어 피부가 화산 폭발한것처럼 나빴어요^^