82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

식사하신 분들 모여보세요.

... 조회수 : 1,572
작성일 : 2023-11-09 19:14:50

https://youtu.be/UvJ6_NBjXDg?t=59

 

물리치료사가 설계한?  뱃살빠지는 운동이예요.

동작쉬워요. 

밥먹고 컴 다시 켰더니 알고리즘이 저보고 운동하라고 들이미는거있죠.

IP : 115.138.xxx.180
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. **
    '23.11.9 7:45 PM (106.102.xxx.236)

    따라해봤어요.
    별 거 아닌 듯 하지만
    땀이 줄줄줄...

  • 2. 고마워요
    '23.11.9 7:48 PM (122.36.xxx.234)

    운동 저장합니다

  • 3. 앞부분만 봤는데
    '23.11.9 7:54 PM (121.131.xxx.144)

    괜찮네요

    배나온 남편에게.보내줬어요.

  • 4. 퓨어코튼
    '23.11.9 7:56 PM (61.80.xxx.43)

    오 ..커피 한잔 마시고 당장 따라해볼게요 감사

  • 5. 퓨어코튼
    '23.11.9 8:31 PM (61.80.xxx.43)

    방금 따라했는데 이 채널 저한테 딱 맞는 채널이라 구독했어요 ..소개해주셔서 감사드려요

  • 6.
    '23.11.9 9:14 PM (14.44.xxx.94)

    뱃살빼기 감사합니다

  • 7. 감사
    '23.11.10 9:10 AM (106.101.xxx.222)

    오늘 아침운동 못나가서 이거 따라했는데
    운동 되네요.
    저장하고 매일 해봐야겠어요.
    좋은 정보 감사해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1515716 50대 후반 남자 외투 브랜드 추천좀 해주세요~ 1 ㅇㅇ 2023/11/10 1,325
1515715 이보시오들~~~연인 선공개가 떴소!!!! 10 ,,,, 2023/11/10 2,552
1515714 심상하다 라는 말 많이들 쓰시나요? 28 ;;; 2023/11/10 2,010
1515713 삼성김냉 뚜껑형쓰시는분 4 아지매아지매.. 2023/11/10 610
1515712 건강검진 한달전 빡세게 관리하면 결과 괜찮을까요? 10 건강검진 2023/11/10 2,487
1515711 시골 산 상속세 내라고 연락왔는데요 11 ... 2023/11/10 4,179
1515710 이동관 탄핵 막으려고 필리버스터 포기.jpg 8 아 그런거구.. 2023/11/10 1,603
1515709 뉴욕 게릴라 콘서트 정국이 봅시다. 11 뾰쪽이 2023/11/10 1,671
1515708 운동으로 대학가는 특기생?도 수능보나요? 최저같은.. 4 수험생이요 2023/11/10 973
1515707 외국 살면 입시 준비 우리나라보다 쉬운가요? 25 ..... 2023/11/10 2,567
1515706 서울인데 오늘 겨울옷 입어야 하나요? 10 .. 2023/11/10 3,418
1515705 시래기국 맛있게 끓이는 팁 5 맛나 2023/11/10 2,839
1515704 모임에서 막내가 잔잔한 일 하는 문제요 36 모임 2023/11/10 3,978
1515703 초등학교 담임선생님 작은 선물도 안되나요? 19 ..... 2023/11/10 3,054
1515702 지하철 파업은 항상 짧게 끝내던데 왜 미리미리 협상을 안하고 꼭.. 2 지하철 파업.. 2023/11/10 1,055
1515701 킥보드로 사고낸 13살 또다른 사고내고 중환자실 9 ... 2023/11/10 3,440
1515700 뮬 운동화 신으시는 분 불편한거 없나요 3 ㅇㅇ 2023/11/10 1,441
1515699 된장찌개 맛있게 끓이는 팁 18 방법 2023/11/10 7,129
1515698 나이들면 몸이 가렵다는데 ㅠ저는 등이 12 2023/11/10 4,049
1515697 여려부~운~아름다운 아침입니다~~~^^ 4 연인 2023/11/10 1,776
1515696 시골땅 자식들 분배 14 공평 2023/11/10 4,153
1515695 신체 오복 6 2023/11/10 1,668
1515694 대림손녀가 이쁘네요 14 ㅇㅇ 2023/11/10 17,939
1515693 광주요 약한가요 7 ........ 2023/11/10 1,838
1515692 타임스퀘어 게릴라콘서트 정국 보세요^^ 11 karel 2023/11/10 2,808