영양제 개봉안한것 유통기한 지났음 먹으면 안될까요??

[ㅇㅇ]

깜박했는데 개봉 안했지만 유통기한 11개월 지난것 두통이나 있네요

[음]

11개월 버려야죠
바보 비용 됐다고 다음엔 안그러면 되죠

[...]

먹어도 됩니다
다만 함량이 좀 많이 줄어즐었을 수 있으니 저라면 권장량보다 두배 먹습니다
하루 한알이 권장 용량이면 하루 2개

영양제라면 오래 둔다고 나쁜 거 생기지 않아요
그냥 영양제 성분이 좀 줄어들 뿐

[..비타민k2]

비타민k2 인데 먹어도 괜찮겠죠?

[친척]

의약사로 구성된 집 가니 유통기한 지난 영양제들 먹더라구요.
먹어도 되냐니, 기한 자체가 정확히 맞게 정해진 것도 아니라고..

[...]

근데 비타민 k를 왜 드세요?
그거 먹을 필요 없어요

[먹을]

필요가 없긴요
혈액에 떠다니는 칼슘을 뼈로 옮겨주는 게 비타민 k2인데요
엄청 중요한 영양제예요

[...]

비타민 k 과하면 혈액 응고될 건데요

[윗님]

k2라는데 왜 k라고 하면서 부정적 피드백을 다시나요
정확하게 알지도 못하면서