된장야채죽!! 이렇게 후다닥 만들어드세요~

[주말아침]

이거 강추에요! 오늘아침에 해먹었는데 좋아서공유합니다

 

1 냄비에 물넣고 얼갈이배추 잘게썬거, 두부반모으깬거,

느타리버섯잘게썬거, (그외야채) 찬밥조금  넣고

2 육수한알이나 멸치팩 등 넣고 다같이끓여요

(저는 냉동실에 멸치+보리새우 갈아서 보관해요

그거한수저넣음)

3 참. 다진마늘도 넣어요

 

4 된장조금넣고 간해요. 부족하면 소금추가.

풋고추 조금넣어도좋아요.

5 밥알 풀어지면 끝!

 

영양도좋고 든든해요 

끝무렵에 다진파랑 김가루얹거나

참기름 조금둘러도 좋아요.

 

보통 야채죽이랑 다른부분은 얼갈이배추랑 두부에요.

죽에잘안넣는재료인데 이런잎채소를 잘게 썰어넣으니

부드럽게 씹는맛이좋고, 두부으깨넣으니 훨씬 든든해요.

 

육수베이스는 이렇게 된장베이스도 괜찮고

깔끔하게 소금간+참기름 도 가능하고

새우젓+고춧가루 버전도 괜찮아요

[...]

지우지 마세요. 이따 친정집 밥 당번 후 다시 읽을 께요

[네네^^]

별거아니라 조금 머쓱..^^;;;

[ㅁㅁ]

이렇게 해놓고 남은거 냉장고에 넣어놨다가
혼자아침으로..또는 저녁 가볍게때우고싶을때도
괜찮더라구요.

[아욱죽]

된장넣고 끓인게힐링음식.
감사요~

[맛있겠네요]

츄르릅 침 넘어갑니다.

[ㅌㅇ]

이걸 압력솥에 때려넣고 휙 끓이면 푹 퍼진 죽이 금방 되지요~

[..]

된장죽엔 김이 안어울리던데 .. 된장죽 맛있죠

[....]

매력있는 레서피네요~^^
감사해요
따라 해볼께요

[..]

와 감사감사

[..]

된장죽!
와 된찌에 밥 비벼먹곤 했는데
이게 더 맛있겠어요. 킵할게요 감사합니다

[음음]

된장죽 처음 듣는데 괜찮겠어요
해 볼게요

[ㅅㅅ]

된장죽 신기하네요

[맛있겠다]

간단 된장죽 레시피. 넘 감사합니다

[제제]

된장야채죽 아침으로 좋네요

[눈이사랑]

된장야채죽 저장해요 감사합니다