커피를 오전에만 마셔도 새벽 3,4시까지
잠을 못자니 ㅜ 한 방울도 못마시고 있는데....
오전에 잠깰 방법이 없네요 ㅜ
커피없이는 11시까지 헤롱헤롱입니다
방법 없을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
오전에 잠이 안깨요 ㅜㅜ
ㅇㅇ 조회수 : 1,426
작성일 : 2023-11-01 10:24:21
IP : 125.179.xxx.254
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'23.11.1 10:25 AM (211.36.xxx.142)젊으신가요 ㅎㅎ
암튼 저두 약간 눈도 부은상태로 지나다가 4 시5시즘부터
붓기도 내려가고 컨디션 나아져요2. ..
'23.11.1 12:32 PM (117.111.xxx.27)일단 커피는 오전이라도 드시지마시고
오전에 일어나자마자 햇빛보면서 좀 걸으세요
오후에도 살짝 숨이 찬 정도의 활동 꼭 하시구요
낮잠 주무시지 마시고, 너무 힘들면 10-20분만
.. 이렇게 3일만 딱 해보시구여
그래도 안되면 쿠팡가서 일해보세요
불면증 없어지더라구요 ㅠㅠ3. ㅇㅇ
'23.11.1 1:23 PM (125.179.xxx.254)불면증없구요
낮잠 안자고 낮에 일해요
아침에 왜이리 힘든지 모르겠어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1518897 | 강아지때문에 너무 마음 아파요. 11 | .. | 2023/12/06 | 3,779 |
| 1518896 | 이승연 친정아버지랑 나오는 프로 5 | ..... .. | 2023/12/06 | 7,523 |
| 1518895 | 치매약 먹으면 요양병원 혜택 있다는데요(요양원 아님) 7 | 요즘 | 2023/12/06 | 2,977 |
| 1518894 | (가톨릭) 어디서 성인축일 있는 탁상달력 구할수 있을까요? 3 | 가나 | 2023/12/06 | 912 |
| 1518893 | 나는솔로 보며 공통적으로 느낀 점 6 | ... | 2023/12/06 | 5,552 |
| 1518892 | 탁현민 페북글 15 | 등신들 | 2023/12/06 | 6,334 |
| 1518891 | 동물성크림으로 만든 케이크는 어디서 파나요 30 | ... | 2023/12/06 | 5,342 |
| 1518890 | '루시드' ㅡ 주식 있는분들 좀 들어와봐요 8 | 모여봐 | 2023/12/06 | 2,431 |
| 1518889 | 딸아이 회사 행사에 송가인님 왔다네요 51 | 모모 | 2023/12/06 | 14,993 |
| 1518888 | 스텐팬 철수세미로 닦아도 되나요? 5 | Dd | 2023/12/06 | 4,194 |
| 1518887 | 중딩 딸래미의 사소한 취향들 18 | 하 | 2023/12/06 | 5,020 |
| 1518886 | 나는 솔로 같이 봐요 4 | 가시 | 2023/12/06 | 2,548 |
| 1518885 | 질문하고 지우는 이유는 뭔가요 19 | ㅇㅇ | 2023/12/06 | 1,990 |
| 1518884 | 유퀴즈 출연 여배우 13 | ... | 2023/12/06 | 13,632 |
| 1518883 | 폰에 미친 고딩 9 | ..... | 2023/12/06 | 2,563 |
| 1518882 | 골반밴드 써보신분 계실까요 1 | 궁금 | 2023/12/06 | 1,233 |
| 1518881 | 모두가 루저 된 '직고용'…제빵사 일자리 25% 감소 13 | ㅇㅇ | 2023/12/06 | 4,976 |
| 1518880 | 나솔사계 37화 오프닝곡 2 | 노래 | 2023/12/06 | 1,458 |
| 1518879 | 현관문에 보온폼시트 붙일까요?^^ 1 | 문 | 2023/12/06 | 1,689 |
| 1518878 | 취업하는데 신분증이 필요한가요? 5 | .... | 2023/12/06 | 2,020 |
| 1518877 | 남편점심도시락 아이디어 좀 주세요. 17 | 올 봄 | 2023/12/06 | 2,935 |
| 1518876 | 서울의 봄,'이태신' 실존 인물의 증언/ mbc 6 | 아.... | 2023/12/06 | 2,576 |
| 1518875 | 부산 우박 4 | 블루커피 | 2023/12/06 | 1,980 |
| 1518874 | 신동엽 유튜브나 그런류의 방송들은 출연진들 출연료를 따라 주는거.. 4 | ... | 2023/12/06 | 2,874 |
| 1518873 | 제 주식은 11 | .. | 2023/12/06 | 3,985 |