음식과 기분과의 관계

[.....]

몸에 좀 안좋은 음식먹으면

기분도 우울하고 안좋아 지나요?

요새 좀 그런거 같은데

저같은분 계신가요?ㅠㅠ

[맞아요]

인스턴트. 먹을 때 순간만 기분 좋고
그 시간 지나면, 몸이 안좋아져요...

[저는]

짠거 먹으면 막 화나고요
양식 먹고나면 불쾌하고 기분 나빠져요.
인스턴트 특히 햄 소세지 이런거 먹으면 우울하고 짜증나요.
깔끔한 한식 정갈한거 먹으면 너무 행복하고 잘했단 생각에 기분 좋아지고요,

[저요]

윗님처럼 짠거 먹으면 저도 불쾌하고 기분 나빠져요.
그리고 라면,떡볶이 아주 가끔 먹는데 먹고나면 바로 급후회..
불쾌해지는데 어제는 백만년만에 짜장면 (해물 쟁반 짜장면) 먹고 또 토할것 같은 이 불쾌함과 속이 거북함에 한동안 힘들었어요.

[ㅇㅇ]

음식과 기분이 심각하게 영향 있나 봐요 그래서 저도 밖에서 고기류 중국음식 먹음 기분 나빴나 봐요 집밥은 뭘 먹어도 괜찮거든요