공장알바 첨으로 하고 체력의 한계를 느끼고 좌절중이에요

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40 후반인데 생산직 일 자체가 첨이라 자신에 대한 믿음이 없어서 많이 떨렸는데 놀고 있을 처지가 아니라 구직사이트에서 보고 지원을 했고 오늘 가서 컨베어벨트 옆에 하루종일 서서 단순작업 반복했는데 일 자체는 몸을 크게 움직이거나 무거운걸 들어올리는 일이 아니었는데 손목을 계속 쓰다보니 오른쪽 손목이 넘 아파요. ㅠ

 

집에와서 잠깐 앉았다 기절한 듯 잠들었나봐요 씻지도 않고...

 

씻고 손목에 파스 붙이고 다리가 너무 아파서 보니까 복숭아뼈 주위가 퉁퉁 부어있네요. 원래 발목이 안좋은데 장시간 서있어서 그런가..

또 생리가 터진줄 알았더니...한동안 잠잠하던 치질이 ..ㅠㅠ 이래서 내일 일 나갈수 있을까요?

거긴 저보다 연세 지긋한 분들도 많던데..

쓰레기 체력에 뭘 할 수 있을지..

아르기닌 한 포 먹고 잠을 청해 봅니다.

[20대도]

안하던 일하면 그렇죠.
하물며 40후반이면.
사무직도 컴 많이 쓰면 손목 나갑니다.
운동 병행해서 체력 만드셔야 오래 해요.

[아]

19살 고등 졸업 ? 기념으로 공장 다니고
제 길이 아님을 알았어요...

넘 힘들어서요

근육이 있는 몸이어야할듯요

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몸쓰는 일을 할수밖에 없는 상황이면 대비를 좀 하셔서 가셔야해요 당장 근육이 생기는게 아니니 일단 손목보호대랑 발목보호대나 압박스타킹 같은거 챙겨서 착용하시고 영양제도 하나 정해서 꾸준히 드시고 일하시다 휴식시간되면 틈틈히 스트레칭도 해야해요 이런거 없이 마구잡이로 다니심 근육이나 인대손상으로 치료비 더 들수있으니 일단 뭐라도 집에 있음하고 가세요 좀 버티다 보면 요령도 생기고 체력도 느실거예요

[홧팅]

첨이라 그래요. 저도 40대 중반.
사무직 하다 쉴때, 놀면 뭐하나 싶어 생산직 공장 알바를 잠깐 갔는데 정신없이 돌아가는 컨베이어 밸트에 제 앞으로 물건이 산처럼 쌓아고 좀 편한 포지셤은 터줏대감들이 꿰차고 하필 첫날에 힘든일 중 하나로 배치가 됐더라고요.
첫날 다녀와선 죽을것 같더니 하룻밤 자고나선 기운이 차려지니 또 용돈 벌러 나가는 나를 발견. ㅎㅎ
알바라 격일로 하니 할만 했어요.
60대 되보이는 분들이 정직원으로 일하시는데 손이 번개터럼 빠르더라고요.
생산직에 오티도 하면 월 300이상 이라는 말에 나이 5,60에 250이상 벌며 일 하루 있으니 좋겠다, 대단하다 시 었어요.
점점 익숙해지면 요령도 생기고 할만 할 거에요.

[..]

모든일이 다 적응됩니다.

[저도]

지금하고 있는일 몸쓰느 일이라 처음 두세달은 진짜 힘들고 관둬야하나 마나 고민 많이 했는데
어느덧 적응되네요
스트레칭 많이해주시고 몸관리 잘하세요
덜 힘쓰는 요령도 생각해가며 하시구요

[음]

안하던일 하면 누구나 다 그렇죠. 저는 어제 유투브 보는데 한식부페식당 주방에서 일하는 분들보니 정말 대단하더군요

그분들이 매일이 잔치집일이고 주방 온도는 에어컨켰어도 40도 되더군요