마흔 둘, 이후의 삶 어떻게 설계해야할까요?

[ww]

 

인생을 너무 계획 없이살다보니 

이렇게 한 거 없이 나이만 찼어요.

미혼이고요.

 

인생 엄청 길 줄 알았어요.

백세시대라고 하니 100세까지 

엄청 건강하고 자신감 넘치고 그렇게 살 줄알았어요.

근데 이제 몸도 아프고 힘들고 그래요. 결혼은 지금 상태로는

못할 것 같습니다. 에너지를 뿜뿜하면서 해야하는건데 이제

그런 기력이 없어요.

 

남은 인생 어떻게 뭘 하면서 살면 죽을 때 후회 없을까요?

 

 

 

 

[....]

결혼은 안해도
연애는 하시고.

내 집은 꼭 사시고.
이제는 노후준비하셔야죠.

[50중반부터]

돈이 많이 들어가요
특히 치아에
어깨며
생각지도 못한곳이
완경부터 시작되더라구요

돈이 자식보다 나을때가 오니
갈수있는 한 멀리 다녀오시고

[ㅇㅇ]

일단, 밤이나 주말에 공원에 있는 근력운동 기구로
운동하시고 걸으세요.
활기가 생겨요.
본인 몸을 귀하게 대하시고
꼭 끼니 잘 챙겨드세요.
결혼은 아이를 안낳으면 되지요,
하든 말든 일단 열어두시구요.

기본기에 충실한 삶을 살면
병원비도 적게 듭니다.
경조사비 등 품위 유지비를 줄이시고 본인에게
집중하세요.

[음]

질문하기 전에 본인 이야기 해주세요.
42살, 아프고 결혼안한 사연이 어떻게 되나요?

[Mmm]

경제활동 하고 집 마련하고 돈 모으고
돈이 제일 중요해요
건강 안좋다니 보험도 잘 들어두시고
건강한 재료로 잘 먹고 - 살찌게 먹지는 말고 좋은 재료로 소식
운동도 이젠 필수인 나이구요.

[....]

돈+건강+맘 맞는 지인+취미생활

[그리고]

운동 안하던 분이면 무리하지말고
천천히 강도 낮은 운동부터 시작하세요
새로 운동하면 부상도 많아요 이젠.
이제 건강 돌볼 나이시작이에요. 앞으로 더 더 하락세로 가면갔지
더 좋아질 일은 없거든요