얼굴 탄력이 없어요.특히 입주위가 장난아님
피부가 주글주글 흘러내릴거 같은데다
거죽이 앏고 광대도 없어요.
심지어 병약해보임.
영양제로라도 도움 받고 싶은데, 진정 근력 운동밖에 없나요?ㅠ
자유게시판
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피부탄력에 좋은 영양제가 뭔가요?
근데 조회수 : 3,323
작성일 : 2023-09-26 23:50:35
IP : 182.209.xxx.145
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'23.9.26 11:51 PM (211.243.xxx.94)근력운동해도 흘러내려요. ㅎㅎ
2. ...
'23.9.26 11:52 PM (180.70.xxx.73) - 삭제된댓글소고기, 닭고기 매일 드세요.
3. ..
'23.9.26 11:58 PM (116.121.xxx.209)단백질 섭취하시고
스킨케어 꼼꼼하게 하세요.
비타민 ABC 꾸준히 바르시고요. 유툽 찾아 보면 자세히 나와요.
A. 레티놀
B. 나이아신 아마이드
C. 비타민C 세럼
탄력이 생깁니다.4. 음
'23.9.27 12:25 AM (218.37.xxx.225) - 삭제된댓글그럴땐 콜라겐이랑 히알루론산을 먹는 겁니다
5. ...
'23.9.27 1:28 AM (58.234.xxx.222)완전 좋은 댓글들이네요. 참고하겠습니다.
6. ...
'23.9.27 1:52 AM (58.231.xxx.145)물이요
물을 자주 드세요7. ㅇㅇ
'23.9.27 2:12 AM (223.38.xxx.200)비오틴 과 단백질을 같이드세요
8. ...
'23.9.27 2:13 AM (223.38.xxx.70)피부 탄력
9. .......
'23.9.27 7:59 AM (211.49.xxx.97)살이 좀 쪄야죠.잘먹는 말이 털도 윤기가 좔좔 흐르쟎아요
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