스트레스 많이 받으니, 밤에 잠도 안오고
자꾸 혀를 깨물게 되더라구요.
뭐 혀깨물고 죽거나 그러려는 건 아니구요,
그냥 혀를 꽉꽉 깨물게 돼요.
지금 혀가 아프네요..
혀에 멍들었을 거 같아요..
스트레스 많이 받으니, 밤에 잠도 안오고
자꾸 혀를 깨물게 되더라구요.
뭐 혀깨물고 죽거나 그러려는 건 아니구요,
그냥 혀를 꽉꽉 깨물게 돼요.
지금 혀가 아프네요..
혀에 멍들었을 거 같아요..
살 찔때 혀부터 찐다는 연구가 있어요
스트레스로 과식이거나 뭐 먹으면 그럴수도요
보통 수면무호흡이나 코가 막혔을경우 혀를 깨물어서 신체를 깨우는 작용이 나올수있습니다
스트레스로 인한 악몽으로 너무 괴로울경우 이또한 신체를 깨우기 위해서 혀를 깨물수 있습니다
저도 모르게 깨물고 있어요.
자꾸 무의식적으로 그러고 있어요.
스트레스 많이 받는 상황이에요.