귀울림 이명은 어떤 영양이 부족할 때인가요??

[..]

아침에 겸공 듣다가

이재명대표 단식으로 이명과 난청 호소한다고

하더라구요

 

그런데 제가 얼마 전부터 이명이 있었어요

특히 왼쪽 귀가 소리에 많이 민감 피곤했고요

항상 이 계절쯤에 귀도 가렵고요

 

이명이 계속은 아니고

돌아다니다  누워 있거나

잠자리 들  때 등

간헐적으로요

하지만 그때마다 힘들었어요

 

식사는 하루 한끼만 정식 먹고

 (고기는 매일 먹진 않아요)

나머진 샐러드, 고구마 간식 등등 먹어요

그리 잘 먹진 않는 거 같네요

 

오늘 방송 듣다 보니

음식을 잘 못 먹어서 이런가 싶더라구요

종합비타민 종류 영양제를 안 먹은지 2주 정도 됐는데

사놓지 않은데다

이제 영양제 안 먹고 살아보자 싶어 

식사만 저렇게 먹거든요

 

그러다가

컨디션이 계속 안 좋아서

몇일 전에 여성전용 종합비타민 하나 온라인 배송 받아

격일로 먹다 말다 하다가

오늘 방송 듣고 바로 한알 먹었어요

그런데 오늘 이명이 없네요

영양제라도 매일 잘 챙겨 먹어야 할까 싶은데

특별히 어떤 영양 부분이 모자르길래

이명이 있었던 걸까요?

 

 

 

 

 

 

[...]

과로하거나 면역력 떨어지면 그렇더라구요

[ㅇㅂㅇ]

이명도 원인이 다양해서..
스트레스가 많아도 그렇구요

[ᆢ]

저는 갱년기때 이명왔는데 혈액순환문제라고 했어요

[혈행]

혈액순환장애로 와요
땀나게 운동 일주일만하면 사라져요

병원가면 스테로이드 주거나
약 없다고 가래요