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초보용 요가명상 유툽 추천좀..

왕초보 조회수 : 924
작성일 : 2023-09-11 19:15:03

운동신경 둔한 왕초보도 따라할수 있는 요가명상 유툽 채널 아시는 분 계시면 추천 좀 해주세요^^

IP : 182.227.xxx.41
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '23.9.11 7:46 PM (183.102.xxx.29)

    요가은 요가소년이요~

  • 2. 어음
    '23.9.12 2:57 PM (61.83.xxx.223)

    김선미요가. 라고 찾아보세요.
    지음요가나 요가소년, 에일린요가, 서리요가 등등 여럿 해봤는데 지음이나 요가소년 요가가 저랑 호흡은 좀 잘 맞는 편인데 동작이 저한텐 좀 어려워요 ㅠㅠㅠ

    친구가 추천해준, 김선미요가... 대전에 있는 요가원 원장님인데 뭐랄까.... 동작 하나하나 설명이 더 차근차근 단계적이고, 동작도 젊은이들(?)이 하는 것보다 수월해요. 설명도 좋고 동작 난이도도 잘 맞는 편이라 정말 치유요가가 필요할 때는 김선미요가 합니다. ㅎㅎ
    몸매도 .. 몸매 좋은신데 묘하게 현실적이심 ^^

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