지속적인 가슴통증도 유발될까요?
거의 두달가까이 통증때문에 언니가 힘들어하는데
의사들 소견으로는 물리적인 이상은 안보인다네요
계속 진통제만 먹고있는데 호전이 안됩니다
걱정되고 답답하네요
지속적인 가슴통증도 유발될까요?
거의 두달가까이 통증때문에 언니가 힘들어하는데
의사들 소견으로는 물리적인 이상은 안보인다네요
계속 진통제만 먹고있는데 호전이 안됩니다
걱정되고 답답하네요
흉통, 가슴답답함이 대표 증상들 중 하나네요.
도움이 될 지 모르겠지만
복식호흡을 해보시라고 하세요
코로 숨을 천천히 들이마시면서
배를 볼록하게 만드시면 되거든요
그리고 척천히 입으로 뱉으시는 과정을
여러번 되풀이 하면 긴장도 풀리고
도움이 될 거 같아요
네이버에 공황장애 완치 라는 까페가 있어요
병원가서 검사해도 이상 없는데
본인은 증상을 느끼는 “신체화증상” 을 겪는 환우들이 꽤 많더라구요~ 그 신체화증상은 꽤 여러가지였어요.
저는 엄마가 소화장애를 겪으셔서 검색하다가 알게됐네요
있었어요. 공황장애 진단받기 한참 전이었는데 살짝 오른쪽 가슴 중앙에 500원 동전 하나로 누르는 것 같은 통증이 있었어요. 엄청 아픈 건 아니지만 몇 달 지속 되길래 병원가서 각종 검사를 다 했는데 아무 이상 없다고요. 근데 언젠가부터 사라졌어요.