맨발걷기 3일 했는데 머리가 너무 아파요 ㅜ

[ㅜㅜ]

해변 맨발걷기 3일째인데 

기분은 넘넘 좋거든요 

근데

어제오늘 머리가 너무 아프네요 ㅜ

명현반응일까요? 

두통약 먹어도 될런지 아니면 그냥 버티다가 자연스레 좋아지는게 나은지 궁금해요

[phrena]

혹시 심하게 젖은 땅?쪽으로 걸으신 거 아닌가요?
제 개인적 경험으론 땅이라고 다 같은 땅이 아니고
어떤 땅은 걷고 나면 몸이 으슬 으슬ᆢ기분 나쁘고
오한 나는 지대?가 있더군요ᆢ

반면 진짜 내게 잘 맞는 땅은
아무리 걸어도 땀만 난다 뿐ᆢ
쾌적하고 몸이 더 가벼워지고 눈과 코가 뻥ㅡ뚫리는 기분ᆢ

비가 안 왔는데도 땅이 차고 음습한 숲을 걸으면
저녁에 몸살 날 듯한 경험 있어요

[잘]

안맞는 경우 아닐까요?
그냥 걷기 해보세요. 신발 신고 걸어도 좋아요

[영통]

자기 몸의 안 좋은 곳이 아파요.
남편은 어깨가 안 좋았는데 어깨가 너무 아팠고요.
나는 자궁이 좀 안 좋았는데 자궁이 너무 아팠어요.
명현 반응 맞아요.

[원글]

바닷가 축축한 모래 위 걸었어요
기분은 좋은데 안하던 운동(?) 을 해서 그런지 피곤하고 두통이 와서요 ㅜ

[ㅇㅇ]

저도 원글님과 같은 상황이에요
방아머리 해변 갯벌 걷고 왔는데
피곤하고 두통이 오네요