관절영양제 복용하고 싶은데요
50대 부부입니다
남편은 고혈압이 있는데ᆢ 뭘 복용해야
좋을까요?
테니스 좋아하는 남편이 관절영양제 이야기를 꺼내서 검색하다가 여기 여쭤봅니다
관절영양제 복용하고 싶은데요
50대 부부입니다
남편은 고혈압이 있는데ᆢ 뭘 복용해야
좋을까요?
테니스 좋아하는 남편이 관절영양제 이야기를 꺼내서 검색하다가 여기 여쭤봅니다
고혈압은 처방받아 드셔야하구요
관절영양제는 아마도 없다고 보시면 됩니다.
마모되는게 살아나질 않는데
줄기세포는 어떨까요?
윗님
진정 영양제가 효과가 없는건가요?
그믾은 약들이 ㅠㅠㅠ
관절 치아 그렇게 마모되면 다시 생기지 않는쪽이 좀 있어요
피부는 재생이 되지만 나이들면 천천히 되긴 되고
그런거 이해하시죠?
병원 검사하고 처방 받으시죠
콘드로이친. 초록홍합 이천거 먹는데 효과는 그닥
식이유황msm 많이 먹지 않나요?
우슬
효과는 그닥이라도 그냥 챙겨먹습니다. 병원처방도 그닥입니다. 쓰지 말고 운동하라는데...ㅠㅠ
관절은 아껴야해요
운동 너무 많이 해도 나이들어 관절 다 나가 닳아 못써서 못걸어요
적당히 운동하고 근육이 뼈를 지탱하는 구조를 알아야해요
관절염은 진짜 안 쓰고 아끼는 것만이 답이에요.
친정엄마도 저도 손가락이 굽는 류마티즘 관절염이 있는데,
저는 관절염 시작하자마자 손을 아끼기 시작해서 병의 진행이 늦춰졌어요.
청소, 설거지 거의 안 하고 살아요. 청소는 사람 쓰기 시작했고 설거지는 남편이 제 대신 거의 다 하고 있어요. 전에는 손가락 마디마디 너무 아파서 힘들었는데 요즘은 심하게 쓴 날만 아파요.
지인 소개로 먹고있는데 효과 톡톡히보고 있어요 여기에 제품명쓰면 광고라고 하니.ㅜㅜ
나이아신(비타민B3)
콘드로이친
보스웰리아 등
msm
비타민c랑 같이 먹어야 효과 있대서 1년 넘게 먹고 있어요
콜라젠 type II. (미국 영양제는 이게 표시되어 있어요. 대신 냄새 엄청 남)
쉬운 말로 닭발.
가능하실 국산 유기농 닭발 많이 파니까
집에서 우슬 같은 거 넣어서 고아드시는 게 최고인 듯
콜라젠 type II의 효능은
미국 사람대상 연구에서 관절이 안좋은 사람들이 대조군에 비해
콜라젠 type II가 부족한 것으로 입증(?) 되었다고 볼 수 있어요.
-콘드로이친과 글루코사민은 장기 복용 시 해가 없다는 장점이 있는데
효과가 있다는 연구결과는 거의 스폰서가 된 경우라 믿을 수 없다고 들었어요.
msm 저는 효과 좀 있어요
관절팔팔,보스웰리아 덕에 70에도 산에 잘 다녀요.