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실내자전거 좌식이 더 힘든가요?

?? 조회수 : 520
작성일 : 2023-08-08 22:56:36

헬스장에서 좌식바이크가 있길래 해봤어요.

아 자전거가 다 좌식이다만 그거 있잖아요 머라지 의자에 앉아서 하는것같은??  등받이 있고요.

일반자전거보다 쉬울줄 알았는데 더 힘든것 같은데

원래 그런가요? 그럼 운동효과도 더 큰지 궁금하고요~~

IP : 223.38.xxx.84
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