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자유게시판

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건강이 얼마나 큰 자산인지 새삼 깨달았습니다.

ㅇㅇ 조회수 : 2,785
작성일 : 2023-08-05 16:31:53

 

 

저는 아직까지는 그래도 젊고 근육량이 많은 편이고

술 담배 같은 대표적인 나쁜 것도 안 하고 몸에 나쁜 짓고 

크게 안 하니까 쉽게 남들보다 건강할 줄알았습니다.

 

근데 남들보다 스트레스가 많고 압박감을 더 느끼고

가끔 철야근무도 하는 일을 하다 보니 건강이 안 좋아졌습니다.

잃기 전에 지켰으면 좋았을텐데 이제 관리하면서 지켜 봐야

하는 건강상태라서 뭔가 과감하게 젊은 패기를 바탕으로 하는

과감한 행동과 실천에 문제가 있을 거 같아서 걱정됩니다.

 

건강할 때 왜 건강을 지키지 못했을까요?

후회되네요. 

IP : 175.197.xxx.4
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 님만
    '23.8.5 4:35 PM (182.216.xxx.43) - 삭제된댓글

    그런거 아님미다.
    원래 버스놓치고 지나고나서 후회하는게 잉간입니다

  • 2. 지금도
    '23.8.5 4:38 PM (213.89.xxx.75) - 삭제된댓글

    늦지 않았어요.
    40대 이신가요. 원래 40되자마자 다들 하나씩 문제 터지기 시작 합니다.
    첫 국가검진에서 고지혈증 걸려서 약먹기 시작했어요.
    운동 시작했구요.
    지금도 마찬가지 상태에요.
    나아지는것없이 오로지 지금보다 나빠지지않게 하는것뿐이에요.

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