제가 너무 예민한게 받아들이는건지

[향기]

우울증으로 5년가까이 다니는 개인병원인데요

2주에 한번가서 상담받고 약타고 똑같은 반복인데 

지금 다니는 회사 다니면서 인간관계 스트레스로 인해서 우울증약을 먹기 시작했고 경력직으로 이직준비할려고 6년다닌 회사 그만둘 생각이라고 선생님께 말을하니  너무 극단적으로  말을 하시네요 다른곳으로 간다고 괜찮을거라는 생각을 하냐고 더 이상한사람 만날수도

있고 한직장에 오래다니는게 낫지않냐고 그러네요

선생님이 제가 걱정되서 그럴수도 있다고 생각하는데

제가 너무 예민하게 받아들이는걸까요

 

 

 

 

 

 

 

[뭐가]

극단적이죠?

누구나 다 할만한 걱정인데요?

[...]

우울이라면 심리상담과 약물치로 병행 권해요

병원에서 상담 받는 건 심리상담인지 약 처방을 위한 상담인지 모르겠지만요

[선생님이]

걱정되서 한말인데
님은 어떻게 하실껀데요?

옮겨도 이상한 놈 얼굴만 바껴서 있기는 해요.
근데 끝까지 도망다니는것도 나쁘지 않아요.

지구끝까지 도망가세요.
살고봐야지요.
님하고 싶은대로 맘껏하세요.

손자병법에 36계 줄행랑이 있어요

[만성우울]

저도 님처럼 예민한 성격인데요. 그러니 상처를 잘 받고 민감하게 주시했어요. 생각과 감정을 자기로 여기면 벗어나지 못한다고 해요.
너튜브에서 김상운의 왓칭 추천해요. 거울명상으로 도움 되길요.힘내시고 응원합니다~♡

[틀린 말]

아니예요 에민하고 우울한 사람은 새로운 환경에 적응하는게 몇배로 힘들잖아요