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엉덩이살은 어떻게 빼나요?

ㅇㅇ 조회수 : 3,155
작성일 : 2023-07-21 17:06:09

체형에 비해 엉덩이가 커요

오리궁둥이처럼요

운동하면 더 단단해지는 것 같은데

그냥 덜 먹는 수밖에 없을까요?

IP : 210.96.xxx.232
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '23.7.21 5:10 PM (121.179.xxx.68)

    잘 가지고 계세요ㅋㅋ
    나이들면 엉덩이도 빠져서 있는게 훨씬 나아요

  • 2. 걷기해야
    '23.7.21 5:11 PM (213.89.xxx.75)

    걷고 뛰는 사람들 보면 1자로 쪼옥 빠져있던데요.

  • 3. ㅇㅇ
    '23.7.21 5:12 PM (210.96.xxx.232)

    37인데 45쯤되면 빠지나요?

  • 4. ...
    '23.7.21 5:16 PM (118.37.xxx.12)

    나이들면 어차피 엉덩이도 없어지는데 있는게 축복 아닌가요?
    원피스도 잘 어울리고요
    운동 다닐때 보니까 나이 있으신 분들중에 그나마 엉덩이 있는 분들이 자세가 안정적 이더라고요
    왜 그렇게 하체운동 이야기 하는지 알겠더만요

  • 5. ㄴㄴ
    '23.7.21 5:17 PM (125.242.xxx.21)

    빠지진 않고요 고대로 쳐지기 시작해요..
    그러니 탄력 있을때 경사면이 있는 걷기를 하시면
    사이즈는 좀 줄고 탄력은 유지되지 않을까 합니다

  • 6. ㅇㅇ
    '23.7.21 5:21 PM (210.96.xxx.232)

    허리에 맞추면 엉덩이가 도드라지고 엉덩이에 맞추면 허리가 안맞아요
    나이들면 큰채로 쳐지는군요

  • 7. 달력
    '23.7.21 5:25 PM (211.42.xxx.17)

    남편은 심한 오리궁둥인데, 프라이드가 하늘을 찌릅니다~!!!!! ㅋㅋㅋ

  • 8.
    '23.7.21 5:30 PM (124.49.xxx.188)

    허리밑 엉덩이살 절대 안빠지네요...
    정말 꼴보기싷음

  • 9. ...
    '23.7.21 5:32 PM (180.70.xxx.73) - 삭제된댓글

    눈코입 생김새처럼 몸 부위도 선천적 생김새가 있어요. 나이들면 그 모양 그대로 처지는 거지 납작해지지 않아요. 살은 전체적으로 뺄 수는 있지만 특정 부위만 부피를 줄일 수는 없어요. 마른 몸은 평평하다? no. 곡선 그대로 말라요.

  • 10. 보통
    '23.7.21 5:52 PM (125.186.xxx.29) - 삭제된댓글

    아마 엉덩이에 타고난 근육이 많으신가 봅니다.
    근육은 안 빠져요. 아프거나 나이들어 근손실이 오면 사라지고.
    근육이 팔뚝이나 허벅지 종아리에 굵게 있는 것 보다 엉덩이에 있는 건 축복이네요
    잘 간직하시길
    식이나 운동히시면 다른 군살들이 정리되면서 더 멋진 라인이 나오겠네요

  • 11. 그거
    '23.7.21 6:24 PM (121.166.xxx.43)

    나이 더 들게되면
    굵은 모발과 더불어
    부러움의 대상인데요.

  • 12.
    '23.7.21 6:30 PM (104.28.xxx.146)

    타고난 납작 엉덩이 너무 부러워요~~
    그래도 운동 열심히 해서 언덕이 생겼어요.

    서양인이나 흑인들 탱글한 엉덩이랑
    동양인 비교하면 있는편이 훨~~~씬 보기 좋아요.

    한 허벅지하던 저도 나이 드니 조금씩 빠지고
    배는 나오는게 느껴지는데…
    그냥 유지하셔요. 나이들면 빠집니다.

  • 13. ..
    '23.7.21 7:17 PM (58.226.xxx.130)

    저도 엉덩이가 발달한 체형인데 운동하니까 근육붙어서 더 도드라지고ㅈ단단해지더라구요. 그냥 포기했습니다.

  • 14. 복인데왜없애요
    '23.7.21 10:06 PM (108.41.xxx.17)

    엉덩이살 부족해서 거기에 가짜 패딩도 넣고 사는 세상인데요.
    오리궁둥이, 말벅지... 그거 아주 좋은거예요.
    나이 들면 들수록 부러움 받을 체형이고요.

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