6분짜리 동영상이에요
교정전문의가 알려주는 방법이니 따라서 해보세요.
늘 턱에 교합맞춘다고 어금니 관절이나 근육에 힘주는데
반대로 입을 벌리고 근육이나 턱관절제자리 돌려놓는 운동인거 같아요.
턱이나 어금니 근육이 좀 편해집니다.
6분짜리 동영상이에요
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늘 턱에 교합맞춘다고 어금니 관절이나 근육에 힘주는데
반대로 입을 벌리고 근육이나 턱관절제자리 돌려놓는 운동인거 같아요.
턱이나 어금니 근육이 좀 편해집니다.
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