아래 비건 글들에서 몇 번 언급되서 궁금하네요. 칼슘을 먹어도 운동을 안 하면 흡수가 안 된다는 건지, 운동을 하면 없던 칼슘이 생성된다는 건지요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
칼슘과 운동이 상관이 있나요?
... 조회수 : 1,476
작성일 : 2023-07-10 07:10:21
IP : 118.235.xxx.248
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'23.7.10 7:33 AM (171.98.xxx.73)칼슘이 부족하면 근육이 잘 안생긴다고...
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