발바닥이 뜨거워 너무 힘들어요 ㅠㅠ

[전인]

몇 해 전에 그러다가 괜찮아졌는데, 한 달 전부터 또 그런 증세가...

이젠 손바닥까지 뜨거워요.

이 열감 땜시 잠도 잘 못자겠네요.

검색해봐도 뚜렷한 이유도 없고,

갱년기 증세 중 하나인가요?

오십대 중후반입니다.

어떻게 해야 돼요?

[..]

족저근막염도 발에 열 나는데

[아마도]

갱년기 증상일거예요.
발바닥 열감도 갱년기 증상중 하나라 하거든요.
호르몬약 드시거나 아이스팩이라도 대고 있으심 어떠실지.

[잠은]

잘주무시나요?

[저요]

발바닥 열감때문에 지금 수건으로
아이스팩 감싸서 발 올리고 있어요.

[힘들어]

그거 갱년기증상 중 하나라고 합니다.
저는 잠들기 전에 휴족시간 반으로 나눠서 발바닥에 붙이고 잡니다.
아니면 잠을 못자요.

[딱히]

방법 없고 갱년기 증상 아닐 수도 있어요.
저는 폐경되기 십년 전에도 증상 있었거든요.
순환 문제라는 얘기도 있고 한방에선 허열 증상이라는데 십년 넘게 여름마다 힘드네요.

[..]

저는 겨울에도 뜨거워서 아이스팩대고 자요 ㅠㅠ
위는 전기방석 아래는 아이스팩....진짜 이게 뭔가 싶은데 발바닥 뜨거우면 잠을 못자서 이러구 삽니다 ㅠ
사시사철 발바닥용 아이스팩이 냉동실에 있어요...

[음.]

저는 어려서부터 그랬는데요.
생각해보면 고등학교때는 진짜 열이 많아서.. 얼굴이 항상 벌개서 다녔던것 같구요.
십대때는 많이들 그렇겠지만,,
암튼, 그 이후로도 쭉 열이 많은 느낌? 아니면 오히려, 몸이 차가우니 자꾸 열을 내는거 아니냐는 말도 들어본적 있는데..
특히 여름 되면 발이 뜨거워서, 발바닥을 늘 차가운 바닥 여기저기에 대고 있었어요.
손,발은 평생 뜨겁네요. 지금 40중반이에요.

[저도]

삼십년쯤 고생했는데요
감각이상증상이었어요
한의원에서 접형골 교정으로 나았어요

[--]

벌개서 ---- 벌게서,

[원글]

혹시 한의원에서 침치료 받으면 도움이 되나요?
이젠 손바닥까지 뜨거우니 더 힘드네요

[...]

사우나 가서 냉온탕 반복, 뜨거운 물지압으로 맛사지, 집에 작은 공 골프공 밟고 지압

[발치료]

같은 증상으로 요즘 침치료 받고있어요
특히 자고 일어나면 발바닥에 모든 피가 몰리는듯하면서
뜨겁고 하더니 족저근막염이 왔어요
침맞고 부항뜨고 뜸뜨고..발다닥에요
한번했는데 조금 호전된듯 하네요
여러번 해야한다고..
고통을 아니까 글일고 지나칠수 없어서
댓글 정말 오랜만에 써봅니다..

[발치료]

글읽고..

[사랑]

태어난 이래 심장에 쌓여온 화
평생 표출하지 못한 분노.. 등등의
억눌린 감정에너지가 어느순간부터 발바닥 같은데로 슬슬 빠져나가는 것으로 알고 있어요

운동같은걸로 미리 분산해서 빼주심 나을듯 합니다

[마음치료까지]

해주는 한의원 가세요
신체증상이지만 마음이 원인인 경우가 많아요

[ㅁㅇㅁㅁ]

저는 몇년전에 극심한 스트레스 상황에서 몇달동안 그랬어요

[그렇게]

몇년 뜨거워서 잠을 못잤는데 지금은 발이 시려워서 못살겠어요. 요즘 에어컨 트니까 발이 동상 걸리기 직전처럼 차가워요. 그래서 찜질팩으로 감싸고 발만 이불 덮고 있네요.

그 당시 양방 한방 엄청 다녔는데 그냥 몸에 열이 많아 그렇다는 말만 들었고 딱히 효과가 있었던 약은 없었어요. 그래서 작은 아이스팩을 얼려 발바닥에 대주곤 했어요.

[아.]

정말 심리적인걸까요?
저 위에 어려서부터 그랬다고 댓글 남겼는데, 어려서부터 늘 극심한 스트레스 상황속에서
자랐거든요. 저는 사춘기도 없었어요. 그런거 느껴볼새가 없었어요.ㅜㅜ

[아~]

갱년기~증상보다도ᆢ
발에 이상이 있을수도있어요

친한동생이 이증세로 한동인 쌩고생했는데ᆢ
발이~~뜨거워 사무실에서 신발못신고 맨발로 다녔어요
잠도 설치고 큰고통받았어요

치료ㅡ하느라 돈도 많이 들었다고ᆢ
발바닥씨이즈재서 신발깔창도 거금주고 맞추고ᆢ
여러 진료ᆢ방법 동원해 지금은 조금낫다네요

여기다 다 쓸수는 없지만ᆢ여러병원,한의원다녔다고

[드럭스토어에]

일본에서 많이 파는 이마에 븥이는 해열파스 있어요. 차가운 거.

그거 발바닥에 붙이고 주무세요. 전 반대로 발이 추워 못 자는데

얼마나 괴로우실까요..추운 건 입으면 되는데, 벗어도 더운 건 참..

[이뿌니]

저두 손 발 열감 때문에 …잠을 못 잘 지경이었어요
에어컨 풀 가동 해도 몸은 서늘한데 손발 뜨끈뜨끈
차가운.내 종아리에 뜨거운 발바닥 대보기도 하고 ㅎㅎ
어제.족욕 30분 했는데 진짜 신기하게 손발 열감이 사라졌어요
도움 됐음 좋겠어요

[원글]

답변 감사합니다
반신욕 열심히 하고 있는데 족욕과 작용이 다른 걸까요?