3키로정도만해도 너무 좋을듯
오늘하루 아침에 미역국에햇반밥조금 말아먹고 커피3잔
이른저녁에 어탕국수에밥조금 말아먹고 집에와서 토마토한개반 오디즙 먹은게 다인데 1키로 줄었어요 너무좋네요
올여름에 5키로만 빼고싶어요
ᆢ 조회수 : 2,854
작성일 : 2023-07-04 01:09:48
IP : 58.231.xxx.12
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'23.7.4 1:41 AM (124.54.xxx.37)저도 딱 5kg만 줄면 좋겠어요..무릎이 아프려고해서 겁이나네요
2. 음
'23.7.4 3:20 AM (114.203.xxx.20)햇반 현미 곤약밥 있어요
다이어트에 괜찮아요
작년에 빡세게 9키로 빼고
곤약밥으로 잘 유지하고 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1472196 | 고1 아들 성장치료 중 비용때문에 남편과 냉전중 63 | 아들키 | 2023/07/08 | 14,960 |
| 1472195 | 결국 꽈배기 사러가요 6 | ..... | 2023/07/08 | 2,719 |
| 1472194 | 여행 가면 좋나요? 17 | ㅇㅇ | 2023/07/08 | 3,013 |
| 1472193 | 잠을 잘못 잔건지 목이 안돌아가요ㅠ 7 | … | 2023/07/08 | 1,132 |
| 1472192 | 공복혈당 문의요 7 | 음 | 2023/07/08 | 1,926 |
| 1472191 | 라파엘 그로시 IAEA 사무총장의 김포공항 도주사건 6 | ... | 2023/07/08 | 1,413 |
| 1472190 | 요양보호교육센터 운영하면서 5 | ... | 2023/07/08 | 2,728 |
| 1472189 | 전철안인데 계속 어지러워요.. 18 | 이런 | 2023/07/08 | 4,920 |
| 1472188 | 흑임자죽 끓일 때, 7 | 죽 | 2023/07/08 | 1,200 |
| 1472187 | 소변보면 거품 생기시나요? 9 | ㅇㅇ | 2023/07/08 | 4,005 |
| 1472186 | 주식) 기관들 종목 리포트 매수 매도 비율 3 | ㅇㅇ | 2023/07/08 | 1,516 |
| 1472185 | 서양남들은 외모는 평타 이상이네요 113 | @@ | 2023/07/08 | 7,345 |
| 1472184 | 김과외 화상 온라인 과외 6 | 선생 | 2023/07/08 | 1,844 |
| 1472183 | 50대 이상 주부님들 중 혼자 여행 13 | ㅇ | 2023/07/08 | 5,147 |
| 1472182 | 고구마 한박스 사다놓으면 무리일가요 14 | .. | 2023/07/08 | 2,890 |
| 1472181 | 3년 경력직이 다른회사 인턴으로 들어가는ㅈ경우는 4 | 사랑123 | 2023/07/08 | 1,108 |
| 1472180 | 입원실문이 젓가락 끼우면 밖에서 열리는 문이에요 21 | 병원 | 2023/07/08 | 3,568 |
| 1472179 | 급할때 끼니해결하는 신박한(?) 방법 발견~ 23 | 이런 | 2023/07/08 | 7,400 |
| 1472178 | 여드름 패인 흉터 효과 보신분 계신가요ㅠ 34 | 학부모 | 2023/07/08 | 3,711 |
| 1472177 | 국짐만큼 민주당도 뻔뻔하게 나오길 54 | 솔직히 | 2023/07/08 | 1,648 |
| 1472176 | 피프티피프티 현재 상황이래요 43 | ..... | 2023/07/08 | 19,708 |
| 1472175 | 대학신입생 딸. 고등학교 친구들과만 만나네요 22 | ㅇㅇ | 2023/07/08 | 4,610 |
| 1472174 | 응원부탁드립니다. IAEA그로시 포시즌호텔에 있대요. 5 | 일본핵폐수방.. | 2023/07/08 | 1,217 |
| 1472173 | 만약 전ㄷ환이었으면 윤은 6 | ㅇㅇ | 2023/07/08 | 1,248 |
| 1472172 | 잘사는 동네는… 24 | Dddd | 2023/07/08 | 7,515 |


