요즘 헬스복장 어떻게 하나요?

[몸짱이되고픈]

정말 백만년만에 헬스장 등록하고 갑니다.

체력이 너무 바닥이고 길헬스장을 이용할까하다가 더 안가게 되어서 일주일에 3일만 가더라도 가려고 하는데

요즘은 복장이 어떤가요???

[비치해둔]

운동복 있잖아요
반팔 반바지...
일단 그거 입고 맘에 드는 착장 한 사람
참고해서 사 입으세요
옷부터 사지 마시구요

[ker]

초보는 반바지에 티요

[기본]

헬스장자체 옷 있고요. 레깅스 진짜 많이 입더라고요.
전 귀찮아서 헬스장 옷 입어요

[ㅇㅇ]

아줌마라 레깅스는 못입겠고, 조거팬츠같은 추리닝에 상의는 기능성으로 아디다스 이런데 티 입어요

[...]

조거팬츠나 레깅스에 반팔 많이 입어요

[후]

일단 가서 보세요
본인이 다닐 곳의 분위기 봐야죠
제가 가는 곳은 50대까지 탑에 레깅스예요

[우선은]

헬스장 회원복이나 집에 있는 운동복 가져가서 입고 운동하세요.한달 정도 다니면서 헬스장 분위기도 보고 무엇보다도 내가 헬스장을 꾸준히 다니겠구나 싶을 때 운동복을 사야죠


저도 처음엔 헬스장 회원복 상의에 , 반바지 입는 거 싫어서 집에 있던 조거팬츠 입고 한달 정도 운동했어요. 한달 지나고 나서 헬스장 분위기 보니 50대 60대 분들도 검정 레깅스 정도는 입는 분위기라 검정 레깅스 샀구요.

레깅스가 처음엔 너무 어색하고 민망한데 , 내 몸매를 직시하고 좀 더 운동해야겠다 동기부여하는 효과도 있고 ,운동 열심히 하면 달라지는 몸매를 보고 운동을 계속하는 효과도 있어서 레깅스 추천해요.그것만 입고 헬스장 밖에만 안나가면 돼요.