만40세 위.대장 내시경 예약만 했는데도 떨려요ㅠㅠ

[용기좀]

흑흑

혼자사는 40살 여자 .. 

요즘 일도 지치고 우울해서.... 큰맘 먹고!!! 리프레쉬 해보자 하는 맘으로~ 

위.대장 내시경 예약 했어요 

3주정도 남았는데 

벌써 떨리고 막 오한 오는거 같아요 ㅠㅠ

일단 비위가 약해서 오라팡인지 오라방인지 그 알약으로 했는데요.

저 잘할수 있겠죠?

평생동안 소화가 잘 되는 편은 아니였고..

최근엔 과민성 대장이 된거 같아 겸사 겸사 하려는데...후아

(가족력은 없습니다)

혹시 암 나오면 어쩌나 오만 걱정이 앞서네요 ㅠ

응원좀 해주세요!!!

[ㅇㅇ]

저 오늘 하고 왔어요. 오라팡 먹는게 조금 힘들긴 했지만 견딜만 했어요.. 하고나니 후련하네요

[과민성]

은 대장내시경해도 정상이라고 나오더라구요.
스토레스나 나하고 안맞는 음식을 안먹어야되는거
같아요.유산균먹고 운동하고..
저는 밀가루,커피,유제품이 원인이었어요.