단식해야하는데
작성일 : 2023-06-25 10:22:46
3666000
선뜻 용기가 안나요
지금 제몸의 이래저래 안좋은 부분들이 단식하면
좋아진다는 책 보고있는데요
정말 좋은점 밖에 없네요
해야한다 해야지 할꺼야
말로만 일주일째고 아침에 배고프면 여전히 먹을거 찾아 냉장고 뒤지고있어요
여름 휴가갈 돈으로 단식원가자고
남편 꼬셔봤는데 기가막힌다는 표정이예요
뭐 어때요 건강해지고 좋지
하 시작이 참 어렵네요
IP : 211.186.xxx.59
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ??
'23.6.25 10:28 AM
(58.148.xxx.110)
그냥 안먹으면 되지 준비까지 해야 하나요??
하기 싫으신듯 ㅎㅎ
2. 그러게요
'23.6.25 10:36 AM
(211.186.xxx.59)
왤케 하기싫을까요 해야하는데
3. ..
'23.6.25 10:48 AM
(223.62.xxx.101)
-
삭제된댓글
간헐적 단식 12시간부터 시작하세요
차차 늘려가면되죠
4. …
'23.6.25 10:49 AM
(183.106.xxx.143)
집에서 혼자 하기 힘드신분은 단식원에 가는 것도 방법입니다.
애들이 있어서 실행하기가 쉽지 않은데 여건만 된다면 단식원에 가고 싶어요
5. 간단부터
'23.6.25 10:55 AM
(211.186.xxx.59)
다시 시작해볼까요 하긴 예전에 조금 하다가 흐지부지됐는데 간헐단식부터 적응해나가야겠네요 단식원은 한번 가보고싶기도하고 단식원 아니어도 어디 먹을거없는곳에 틀어박히고 싶기도 하고 그러네요
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