헬스장가서 오리엔테이션받았어요
인바디 체크하는데 거의 운동인 수준이라며
뭘어떻게 먹는지 어릴때 운동한거는 아닌지
꼼꼼히 물어보더라구요 ㅎㅎ
제가 하체발달형인데 상체근육좀 키우고 싶어서 간거였거든요
트레이너도 기대된다며 ㅎㅎ
하체비만이 평생의 콤플렉스였는데 이거 40넘어 재능찾은거 아닌가 모르겠네요
열심히 몸만들어올게요 !!
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
인바디 체크후 준운동인 진단받았어요!
또 조회수 : 1,193
작성일 : 2023-06-22 17:42:51
IP : 119.204.xxx.29
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'23.6.22 5:47 PM (59.29.xxx.1)기대된다며 ㅋㅋㅋㅋㅋ
2. ㅇㅇ
'23.6.22 8:27 PM (1.235.xxx.94)체지방량이랑 근육량은 어떻게 나오셨는지 궁금해요.
3. 또
'23.6.23 12:27 AM (119.204.xxx.29)골격근량 26
체지방량 10나왔어요4. ..
'23.6.30 7:10 AM (182.231.xxx.159)와~원글님 부럽네요
평소 일상 생활중 운동 많이 하시나 봅니다
어떤 운동을 하셨는지 궁금 해요
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