제가 집에만 있어 그런가.....
직업이 있으신 갱년기 분들은 불면이 없으신가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
매일 규칙적으로 일하러 나가시는 분은 불면이 없으신가요?
.... 조회수 : 1,645
작성일 : 2023-06-19 13:53:14
IP : 1.245.xxx.167
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 불면ㅠ
'23.6.19 1:57 PM (112.171.xxx.131)직장다녀요~ 불면증은 병인거 같아요 규칙적으로 바쁘게 다녀도 잠 오는 날 있고 잠 안와 3-4시 잠든날도 있어요ㅠ
2. ...
'23.6.19 2:06 PM (112.145.xxx.70)직장다니느라 규칙적으로 일어나고 자는데
불면 있습니다.3. **
'23.6.19 2:30 PM (210.96.xxx.45)젊은날 엄청 잠 많았는데...지금 불면증 있어요
회사는 계속 다니고~~
알람없으면 못일어났는데... 요즘 알람없이 일어나고 엄청 늦게 자고 그래요
그래도 쭉 연달아 못잠4. ...
'23.6.19 2:38 PM (106.101.xxx.132) - 삭제된댓글불면증이었는데
취업하고 규칙적으로 아침에 나갔다 저녁에 퇴근하는 삶으로 바뀐다음부터
신기하게도 저절로 불면증이 없어졌네요.
저랑 같이 취업한 지인도 똑같아요.5. ...
'23.6.19 2:39 PM (223.62.xxx.54) - 삭제된댓글혹시 낮잠 주무시지 않나요?
밤에 자기 힘들다는 사람들 보면 낮잠이나 초저녁에 몇분이래도 꼭 자더라고요.6. 음
'23.6.19 2:41 PM (211.114.xxx.77)갱년기 오면 호르몬 영향으로 잠이 불규칙해진다고 하니.
직장 다니는 저도 그러네요. 잠이 그러니 피곤함도 더하고 집중도도 떨어지는거 같고. 그래요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1477249 | 제천 리솜에서 밥 해먹을 수 있나요? 9 | ㅇㅇ | 2023/06/19 | 1,763 |
| 1477248 | 요새 애들 인성 왜이래요? 149 | Qwer | 2023/06/19 | 32,873 |
| 1477247 | cu 반값택배 쓰시는분 2 | 예약 | 2023/06/19 | 593 |
| 1477246 | 냉철하게 대다수의 수헙생들은 킬러와 아무 상관없어요 29 | 솔직히 | 2023/06/19 | 2,908 |
| 1477245 | 인사 안 하는 사람들 참 많네요 4 | 예절 | 2023/06/19 | 2,820 |
| 1477244 | 남자아이는 어떻게 가르치며 키워야 할까요 11 | 남자아이 | 2023/06/19 | 2,984 |
| 1477243 | 제주도 소금 20kg 37,500원 2 | .... | 2023/06/19 | 2,443 |
| 1477242 | 날리면이 또 날리면 했네요 6 | ㅂㅁㅈㄴ | 2023/06/19 | 2,256 |
| 1477241 | 로설 팬인데 요즘은 야설이네요 4 | ... | 2023/06/19 | 2,066 |
| 1477240 | 목욕탕 수리 계획입니다 (엄마집) 1 | 도움글 부탁.. | 2023/06/19 | 1,536 |
| 1477239 | 뭘 사고 싶은데 1 | ㅇㅇ | 2023/06/19 | 781 |
| 1477238 | 오늘부터 정리 들어 갑니다. 15일째 8 | 15일 | 2023/06/19 | 2,368 |
| 1477237 | 식사량 | 다이어트 | 2023/06/19 | 422 |
| 1477236 | 코로나 이후~ 1 | 야옹이 | 2023/06/19 | 447 |
| 1477235 | 박대출의장 이거 대통령 멕이기 아닌가요?? 4 | .. | 2023/06/19 | 1,998 |
| 1477234 | 인천 검단으로 이사왔는데요 10 | 의외로괜찮 | 2023/06/19 | 3,576 |
| 1477233 | 선풍기 mn 이라는 브랜드 쓰시는 분 있나요? 2 | 더워요 | 2023/06/19 | 1,019 |
| 1477232 | 국힘 "대통령, 대입부정 수사한 전문가"‥교육.. 9 | .. | 2023/06/19 | 1,700 |
| 1477231 | 우체국 쇼핑에서 14일에 소금 10kg을 주문 했는데... 7 | ... | 2023/06/19 | 2,494 |
| 1477230 | 서울보증이라고 입금된게 뭔지 아시는분 계실까요? 2 | 둘 | 2023/06/19 | 1,591 |
| 1477229 | 이열치열로 삼계탕 끓이고 있어요. 3 | ... | 2023/06/19 | 749 |
| 1477228 | 이집트여행 가보신분들 얘기 좀 해주세요 29 | 해외 | 2023/06/19 | 3,759 |
| 1477227 | 옥이이모 시청 중입니다. 2 | ㅋ | 2023/06/19 | 1,349 |
| 1477226 | 펌)정유정 구치소 식단 14 | . . . | 2023/06/19 | 6,441 |
| 1477225 | 실내수영복 사이즈 추천 5 | ㅡ | 2023/06/19 | 768 |