수면제를 먹고 자는게 더 낫겠죠?
작성일 : 2023-06-19 07:40:08
3662976
어제 반알먹고 6시간 잤네요.
반알이라고 먹고 자는게 훨씬 낫겠죠???
불면을 어떻게 해야할지 ㅠㅠ
IP : 1.245.xxx.167
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'23.6.19 7:53 AM
(1.245.xxx.167)
네..정신과에서
2. ...
'23.6.19 7:59 AM
(116.38.xxx.45)
약국에서 수면제는 아니지만 수면유도제라고... 처방없이 살 수 있는데
전 효과가 있어서 잠 안오는 날 가끔 복용해요.
3. ...
'23.6.19 8:04 AM
(66.23.xxx.120)
전 토란도 나름 효과 있는 것 같아요
토란에 천연 멜라토닌 성분이 있다고 하는데 그때문인진 모르겠지만 밥대신 저녁으로 먹으면 그럭저럭 잠이 오더라구요
4. 그럼
'23.6.19 8:05 AM
(59.4.xxx.251)
멜라토닌 성분이 들어간 수면젤리 드셔보세요
해외제품인데 효과있던데요
5. 그쵸
'23.6.19 8:08 AM
(118.235.xxx.186)
먹고 자야죠.잠못자면 못견뎌요ㅠ
6. 의사가
'23.6.19 8:32 AM
(121.133.xxx.137)
약을 먹더라도 자야한다해서
저도 처방 받았는데
왠지 먹기 싫어서
생전 안먹던 상추를 저녁마다 먹었어요
오십평생 거의 처음ㅋ
마그네슘은 원래 먹었고
딱 상추만 추가한건데
잠 잘자요
근데 먹어도 먹어도 풀떼기는 맛없으...-_-
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1477642 |
이동관이 방통위원장되면 mbc 4 |
ㄱㄴ |
2023/06/19 |
1,237 |
| 1477641 |
비행기 비지니스 클래스 타면 줄을 아예 전혀 안서나요? 44 |
abc |
2023/06/19 |
6,059 |
| 1477640 |
보험)메리츠나 라이나나 비슷한가요? 2 |
uf |
2023/06/19 |
513 |
| 1477639 |
아파트 담보시 다른 두명이 채무자로 대출가능한가요? 7 |
hipy |
2023/06/19 |
438 |
| 1477638 |
창~녀가 영부인(인도네시아).jpg 25 |
국책사업 텐.. |
2023/06/19 |
7,085 |
| 1477637 |
아이가 자기 생각을 말 할 때, 중간에 어..어.. 소리를 냅니.. 6 |
양육 |
2023/06/19 |
1,194 |
| 1477636 |
누나 있는 남자아이들 9 |
궁금 |
2023/06/19 |
2,971 |
| 1477635 |
실내 화분 5 |
yangg |
2023/06/19 |
808 |
| 1477634 |
adhd 초4 아이 요즘 혼만 내게 되네요 ㅠㅠ 10 |
ㅇㅇ |
2023/06/19 |
2,330 |
| 1477633 |
나이 50에 마지노선을 알았어요. 40 |
부끄 |
2023/06/19 |
20,321 |
| 1477632 |
김기현 아들 뉴스가 노컷 하나뿐 8 |
... |
2023/06/19 |
636 |
| 1477631 |
이주호 "공교육 과정 안다룬 내용 수능 배제…적정 난이.. 29 |
.... |
2023/06/19 |
3,123 |
| 1477630 |
남편이 주식하는데 3배오른거 같아요 9 |
ㅈㅅ |
2023/06/19 |
4,703 |
| 1477629 |
샤넬 카드지갑 선택 1 |
음 |
2023/06/19 |
965 |
| 1477628 |
조민 입시때 사람들 다 불법 28 |
지나다 |
2023/06/19 |
2,389 |
| 1477627 |
병원 병실에서 4 |
ㅇㅇ |
2023/06/19 |
1,299 |
| 1477626 |
윤석열 지지율 올라 12 |
ㄱㅂㄴ |
2023/06/19 |
1,620 |
| 1477625 |
조국 조민에게 뭐라 하는것들 특징 17 |
0000 |
2023/06/19 |
1,461 |
| 1477624 |
"9월부터 동의없어도 개인정보 수집"…당국, .. 5 |
.... |
2023/06/19 |
1,358 |
| 1477623 |
정순신 이어 이동관 '아들 학폭' 논란...野 재수사 요구에 與.. 4 |
... |
2023/06/19 |
591 |
| 1477622 |
의병. 독립운동. 민주화운동 20대남녀가 주역이었는데 9 |
ㅇㅇ |
2023/06/19 |
638 |
| 1477621 |
인생 최악의 여행지가 어디였나요? 20 |
... |
2023/06/19 |
5,975 |
| 1477620 |
5년 전 위로의 글에 감사드립니다. 12 |
5년 전 |
2023/06/19 |
2,836 |
| 1477619 |
중1 여자아이 키가 작년에 비해 2센치 자랐어요 ㅜㅜ 병원가야하.. 7 |
Qwwwe |
2023/06/19 |
1,718 |
| 1477618 |
여름방학 관리형독서실 예약도 전쟁이네요 10 |
... |
2023/06/19 |
1,709 |
