항상 꼬던 다리말고 반대쪽 다리를 꼬고 앉으면

[...]

돌아간 골반이 제자리로 돌아올까요?
전 평생 왼쪽 다리를 오른 다리 위에 꼬는게 편해요. 그래서인지 골반이 틀어져서 요샌 팬티도 그렇고 바지를 입으면 이상하게 가운데 버튼이 한쪽으로 돌아가있는거에요. 이랬던 적이 없었는데 지금 뭔가 심각하긴 한듯요.

그렇다면 같은 원리로 오른다리를 왼다리 위로 꼬아 앉으면 골반이 반대방향으로 다시 틀어지다가 원점으로 되는거 아닐까요.
병원가기 싫어서 막이래 ㅋㅋㅋ

반대로 틀어지다가 원래 위치로 와있어주라 제발.
저같이 생각해본 분 분명히 계실거 같은데
해보고 성공하신 분 손 좀 들어봐주세요~

[안 꼬고]

바은 자세 유지하는 게 더 나을 것 같은데요.
더 잘 아는 분들이 알려주세요.

[안 꼬고]

바은 → 바른

[그렇지가]

않데요ㅎㅎ저도 그런생각 했었는데...
왼다리 부러졌다고 똑같이 오른다리도 부러뜨릴거냐고 하더라구요
바른자세 하면서 운동으로 교정하시는게 답일듯

[음..]

요가 꾸준히 하시면 교정될거에요.
전 끈기가 없어서 그만뒀지만요. ㅋㅋ

[음]

굳이 꼬고 싶으면 양쪽 번갈아 하란 얘기지
교정이 되는건 아니죠

[그러면]

제가 최근에 체형교정센터에서 들었는데요.
골반이 틀어지면 틀어진쪽의 근육이 말려들어간데요.
수축되는거죠.
반대편은 길어지면서 늘어지고요.

반대쪽으로 다리를 꼬면 그쪽마저도 근육이 말려 들어간데요. ㅜㅠ

그러니 다리는 가능하면 꼬지 않는게 좋다고 합니다.

[...]

허거덕
ㅜㅜ
네에 바르게 앉을게요

[….]

좌골신경통 와서 병원 가니
다리 꼬지 말래서 바로 버릇 고쳤어요.
20년 되었네요.

[. .]

요가하면 좋아져요

[아니래요]

양쪽 다 틀어진다고 혼났어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ