약을 먹을 정도는 아니라고 합니다.
어떡하면 낮출까요?
몸무게는 156에 52고 나이는 51이예요.
고지혈 혈당약 안 먹고 있습니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
콜레스테롤이 좀 높으면 어떡해야 하나요?
음~~~ 조회수 : 2,588
작성일 : 2023-06-15 11:00:06
피검사 후에 콜레스테롤이 좀 높대요.
IP : 118.45.xxx.180
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'23.6.15 11:01 AM (115.138.xxx.73)10%만 감량하시고 오메가3 드시고 물 많이 드셔보세요
2. 호수풍경
'23.6.15 11:02 AM (180.228.xxx.141) - 삭제된댓글현미밥으로 바꾸고 운동하구요...
현미밥으로 바꾼건 좋은데 지에서 밥을 잘 안먹..... ㅡ.,ㅡ3. 호수풍경
'23.6.15 11:02 AM (180.228.xxx.141)현미밥으로 바꾸고 운동하구요...
현미밥으로 바꾼건 좋은데 집에서 밥을 잘 안먹..... ㅡ.,ㅡ4. ....
'23.6.15 11:04 AM (106.247.xxx.105)운동 하시고 콜레스테롤에 좋은음식 나쁜음식 검색해보세요~
5. 체중
'23.6.15 11:09 AM (198.90.xxx.30)체중 적당한데 뱃살이 좀 있으면 운동 하시면 됩니다.
6. 수치
'23.6.15 11:09 AM (119.192.xxx.232)수치가 얼마인지요?
저도 비슷해서요7. ...
'23.6.15 11:13 AM (62.12.xxx.203)요즘은 다른 수치도 참고해야한대요
hdl 높고 ldl 낮으면 괜찮다고 하대요8. 원글
'23.6.15 11:20 AM (118.45.xxx.180)잘 알겠습니다.감사해요.
9. ㅇㅇ
'23.6.15 11:43 AM (119.203.xxx.194)저도 ldl 높은지 30년도 넘었는 데
그냥 약 안먹고 살고있습니다
과하게 높지는 않은 상태라서요10. 해바라보기
'23.6.15 12:32 PM (61.79.xxx.78)저도 콜레스테롤이 높게 나오ㅓ서. 일단 저는 채중감소를 우선해야할듯합니다
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