뭘 베도 편하지 않아서 고민입니다. ㅠ
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거북목 때문에 수건 말아서 목에 대고 주무시는 분들
배게 조회수 : 3,970
작성일 : 2023-06-14 20:33:41
그러면 머리에는 아무 것도 안 베고 목에만 수건 말아 베는 건가요?
IP : 211.228.xxx.106
11 개의 댓글이 있습니다.
1. 수건
'23.6.14 8:45 PM (175.192.xxx.55)네. 그렇게 사용합니다. 전 요즘 이게 제일 편하네요.
수건을 단단히 말아 꽤매 사용합니다.2. 베게
'23.6.14 9:12 PM (211.234.xxx.43)요즘 많이 선전 하는 경추 지지해 주는 베게 사용하고 있어요
힘빼고 바로 누워서 자고 나면 목과 어까가 편해지더라구요3. ㅁㅇㅁㅁ
'23.6.14 9:31 PM (182.215.xxx.206)너무 불편하면 높이를 조절하세요
4. 베개 추천
'23.6.14 9:46 PM (125.178.xxx.162)바른자세 베개, 웨이브베개, 인체공학베개 추천합니다
베개 사용하면서 보다 근본적인 치료하셔야 합니다
목디스크를 교정할 수 있는 운동 꼭 하세요5. ᆢ
'23.6.14 10:03 PM (118.32.xxx.104) - 삭제된댓글저 그렇게자요
이거저거 써봤는데 그게 최고네요
가끔 목아래 어깨쯤에 베면 더 시원해요6. 높이가
'23.6.15 12:09 AM (211.176.xxx.183)맞아야 편하더라구요.
얇은 수건 두개 돌돌 말아 목에 베고 자는데 세상 편해요7. ..
'23.6.15 1:41 AM (124.53.xxx.169)베개관련 정보 저장합니다.
8. 헬로키티
'23.6.15 2:34 AM (118.235.xxx.200)저는 템퍼베개로 바꾸고 목이 많이 편해졌어요.
9. ..
'23.6.15 5:09 AM (175.114.xxx.123)큰 수건을 일반 수건 크기로 접어서 목부분은 돌돌 말고 위머릿 부분은 접어서 베개크기로 사용해요 빨래하기 귀찮아서 일반수건 추가하면 매번 큰수건 빨지 않아서 편해요
10. ..
'23.6.15 5:10 AM (175.114.xxx.123)이렇게하면 결국 일반수건 4장 사용하는거랑 같아요
11. ....
'23.6.15 7:25 AM (114.206.xxx.192)템퍼베개
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