일주일 먹고 보고 살아있는지, 뱃살은 얼마나 들어갔는지 알려드릴께요.
미역국에 황태채 몇 가닥 넣어서 먹었으니 한끼 200칼로리 좀 넘네요. 계란 후라이추가하고 비타민용 체리 토마토까지 하면 한끼 350칼로리 되겠네요.
자리잡힌 뱃살 보다보다 못해서 운동시작했고 이제 식이까지 합니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
비비고 미역국
칼로리 조회수 : 1,730
작성일 : 2023-06-09 17:00:49
비비고 미역국 칼로리 보니 1팩에 2인분인데 1인분당 30칼로리네요. 이거 한팩하고 곤약밥 160칼로리하고 하루에 두번씩
IP : 118.200.xxx.149
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 살아돌아와
'23.6.9 5:08 PM (125.136.xxx.127) - 삭제된댓글옆에서 그렇게 먹으면 늙어요. 안이쁘게 빠져요 그런 소리
귓등으로 흘러 들으시고, 일주일만이라도 해보세요.
일주일 그렇게 한다고 늙지 않습니다. 화이팅2. ...
'23.6.9 8:52 PM (211.246.xxx.169)단백질 더 드세요 근육빠짐 탄력 없어져요
꼭 성공 하시길^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1474952 | 요리할 때 짜지 않게 또 설탕을 쓰지 않고 하니까 33 | 당뇨 | 2023/06/10 | 3,389 |
| 1474951 | 시판 바질페스토 추천 부탁드려요 6 | 시판 | 2023/06/10 | 1,535 |
| 1474950 | 시어머니 첫생일상 ..잊혀지지가 않네요 13 | ㅎㅎㅎ | 2023/06/10 | 7,215 |
| 1474949 | 호박에 문제 1 | 이런 | 2023/06/10 | 565 |
| 1474948 | 염색하고 바닥얼룩 9 | ᆢ | 2023/06/10 | 992 |
| 1474947 | 적강남콩은 어떻게 먹는게 맛있을까요? 4 | 저도 콩이야.. | 2023/06/10 | 441 |
| 1474946 | 공무원이 5만원정도 편취를 했다면 징계는 얼마나 나올까요 11 | ... | 2023/06/10 | 2,041 |
| 1474945 | 나르시스트와 쏘시오패스 차이점 궁금해요 9 | 음 | 2023/06/10 | 2,301 |
| 1474944 | 따릉이 한 폰으로 두대 대여 가능한가요? 4 | .. | 2023/06/10 | 2,218 |
| 1474943 | 부산 화훼단지 추천해주세요. 1 | ㅇㅇ | 2023/06/10 | 375 |
| 1474942 | 참치회 만들어 먹고싶어요 3 | 참치 | 2023/06/10 | 616 |
| 1474941 | 오유경 전 아나운서 복이 있네요 7 | .. | 2023/06/10 | 5,660 |
| 1474940 | 알뜰폰 0원 요금제 사용하시는분~ 3 | .. | 2023/06/10 | 1,141 |
| 1474939 | 다들 본인 생일 미역국은 직접 끓이시나요? 37 | .. | 2023/06/10 | 2,981 |
| 1474938 | 병아리콩 아래글보고요. 검은콩 작은거도 똑같이해도되나요 1 | ........ | 2023/06/10 | 1,181 |
| 1474937 | 병아리콩이 당뇨에 도움될까요? 4 | 모모 | 2023/06/10 | 2,688 |
| 1474936 | 너무 갑갑해요 ㅠㅠ 5 | … | 2023/06/10 | 2,546 |
| 1474935 | 그냥 주말 일상 2 | 일기는일기장.. | 2023/06/10 | 1,319 |
| 1474934 | 창틀 사이 모기들어오는거 막고싶어요 11 | ㅇ | 2023/06/10 | 2,907 |
| 1474933 | ktx타고 서울가는데 13 | 나도 키워봤.. | 2023/06/10 | 2,494 |
| 1474932 | 삼십년 넘은 고등선생님한테 전화드려보겠어요? 10 | 고등 | 2023/06/10 | 2,715 |
| 1474931 | 얼굴 피부 세안 할게 참 많네요 7 | .. | 2023/06/10 | 2,922 |
| 1474930 | 실내가 답답해요 5 | 흠 | 2023/06/10 | 1,142 |
| 1474929 | 네비 목소리 야통이로 하고 싶어요 6 | 그냥이 | 2023/06/10 | 823 |
| 1474928 | 갑자기 기력이 떨어졌는데 급 충전하려면 어떻게 해야하나요? 8 | Nct | 2023/06/10 | 2,271 |