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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

파워줌바 쉽지않네요

루키 조회수 : 1,233
작성일 : 2023-06-07 09:28:32
집앞 스포츠센타에 퇴근후 파워줌바를 등록했어요
오래되서 동작을 외운 회원들이 많았는데 너무간만에 그런걸 하다보니 동작 왼쪽오른쪽 따라가기도 어렵고 손발은 따로놀고 그렇게 빠른 몸짓은 몇년만인지라ㅋ
거울속의 내몸짓이 어찌나 웃기던지;;;
IP : 223.38.xxx.248
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 점핑
    '23.6.7 9:36 AM (175.223.xxx.105)

    1년차인데도 아직도 흐느적거리고 버벅ㅈ거립니다
    다른회원님들 보기에도 민망하나 ~~~어쩔

  • 2. ...
    '23.6.7 12:38 PM (203.239.xxx.1)

    다이어트 댄스 3개월차.
    팔동작 하면 발이 안되 ㅠㅠ 발하면 팔이 안되.
    골반은 얼음. ㅎㅎ
    못하니 주로 뒷줄에 서다 보니 거울은 볼수 없는데
    진짜 누가 보면 깔깔 거리고 웃을거여요 버벅버벅 ㅎㅎ
    계속하다보면 나아지리라 믿고 오늘도 갑니다.

  • 3. ......
    '23.6.7 12:52 PM (61.105.xxx.3)

    발 동작부터 따라 하라고 강사가 그러던데요
    팔은 나중에 맞춰도 된다고
    오른 왼 어느게 먼저냐 신경써서 외우고요
    젤 중요한점은 발바닥 전체로 내딛으며 동작하래요
    맘이 급해서 하다보면 발가락 부분으로 콩콩 뛰는데 부상 입기 쉽답니다..

  • 4. ㅎㅎ
    '23.6.7 1:22 PM (211.234.xxx.219)

    댓글들이 웃겨요 저도 그럴것 같습니다 ㅎㅎ

  • 5. 루키
    '23.6.7 3:18 PM (223.38.xxx.248)

    발부터 따라할게요!

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