폐경되고 살이 찌고 무릎도 아픈데요.
최근 병원에서도
체중을 좀 줄여보라는 얘기를
들었어요.
한 5키로 정도만이라도 빼고싶은데
쉽지 않네요.
제가 다이어트 광고에 의심이 많은 편인데
신봉선 다이어트에는 좀 솔깃해져서
혹시..
경험 있으신 분들 얘기를 듣고싶습니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
신봉선 다이어트 효과 어떨까요
다욧 조회수 : 3,566
작성일 : 2023-06-06 22:32:18
IP : 118.235.xxx.93
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 파랑
'23.6.6 10:45 PM (49.173.xxx.195)다이어트보조제는 말그대로 보조제에요
기본은 절식이고 운동해서 기초대사량 높여야 건강한감량이 됩니다2. ker
'23.6.6 10:51 PM (180.69.xxx.74)그런거 믿지말고 소식에 운동 하세요
한약으로 빼봤는데 다시 찌대요3. 네네
'23.6.6 10:51 PM (221.151.xxx.33)말 그대로 보조제
저녁을 일찍 5시경에 가벼운걸로 끝내심 살 빠져요. 내내 지속하셔야한다는4. ㅠ
'23.6.7 2:30 AM (220.94.xxx.134)탄수화물줄이고 걷기하세요. 갱년기지나도 살빠지더라구요
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