82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

천국의 계단 운동 기구 아세요?

ㅇㅇ 조회수 : 2,483
작성일 : 2023-06-05 15:00:10
유튜브로 봤는데요
헬스장에 이 운동 기구 없으면
사람들이 이용 안 할 정도라네요
저걸로 운동하면 엉덩이 허벅지 종아리는 근육 운동되고
뱃살은 쫙쫙 빠질 거 같아요ㅎㅎ
가격이 400만원 정도 하네요.
IP : 116.121.xxx.129
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅎㅎ
    '23.6.5 3:04 PM (218.155.xxx.188)

    제가 우리 헬스장 선생님들한테
    제발 저거 좀 사다 달라고 그렇게 요청하는데 안 놔 주더라구요.
    더 비싼 것들은 자꾸 들여놓는데 흥

  • 2. 좋;아요
    '23.6.5 3:08 PM (115.21.xxx.250)

    제가 자주 이용하는 유산소 기구에요
    전 런닝머신은 단조롭고 왠만하면 땀이 잘 안나거든요
    그런데 천국의 계단은 20분만 하면 땀이 나더라고요. 숨도 차고요.

  • 3. ㅇㅇ
    '23.6.5 3:22 PM (116.121.xxx.129)

    헬스장 선생님들이 안 놔주는 게
    혹시 피티 수요가 줄어들까봐 그런 거 아닐까요? ㅎㅎ

    유산소뿐 아니라 근육도 늘려줄 것 같아요

  • 4. ...
    '23.6.5 3:23 PM (1.241.xxx.220)

    전 브이스퀏이 더 탐나는데.. 저희 헬스장에 그게 없어요...ㅜ

  • 5. ㅇㅇ
    '23.6.5 3:56 PM (112.221.xxx.76)

    전 천국의 계단보다는 런닝 머신 간헐적으로 경사 주고 걷는게 더 운동 되는 것 같았요.
    칼로리 소비도 의외로 계단보다는 런닝 머신이 더 높대요.
    단 속도랑 경사를 변화 시키시면서 해야 효과가 있대요.

  • 6. 크기가
    '23.6.5 5:00 PM (119.204.xxx.215) - 삭제된댓글

    좀 작고 가격이 조금만 다운되면 집에 놓고 싶음
    계단운동 하게

  • 7. ..
    '23.6.5 11:25 PM (106.101.xxx.250)

    네 저도 저거 없는 헬스장은 우선 아웃

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1579901 지난 봄 결혼식 7 ㅇㅇ 2024/03/28 1,874
1579900 한동훈 "가공식품 부가세 10%→5% 한시적 인하 정부.. 32 .. 2024/03/28 2,578
1579899 결혼한 친정언니가 참 사람마음을 힘들게 하네요. 33 친정언니 2024/03/28 14,749
1579898 요즘 벚꽃 어디 피었나요? 7 요즘벚꽃 2024/03/28 1,960
1579897 이재명 암살미수범 변명문 전문 16 0000 2024/03/28 1,867
1579896 택시가 대목이네요 1 .. 2024/03/28 1,514
1579895 새마을금고예금 6 예금 2024/03/28 2,739
1579894 너무 외로워요 14 ㅜㅜ 2024/03/28 4,737
1579893 개명하면 대학 학적, 석박사 학위도 변경하나요? 2 2024/03/28 1,480
1579892 우리나라에서 제일 큰 면세점이 어디인가요? 2 ㅇㅇ 2024/03/28 333
1579891 실비청구하니 건강보험료납부확인서 내래요 6 2024/03/28 2,117
1579890 요즘처럼 딩크가 위대해 10 ㅁㄴㅇ호 2024/03/28 2,054
1579889 지하철 출근 시간 많이 붐볐나요? 1 .. 2024/03/28 496
1579888 의대 증원 2000명, 이게 천공 때문이였군요 46 미쳤구나 2024/03/28 5,774
1579887 상권이 형성 안 된 9 상가 2024/03/28 1,069
1579886 현직 고위공무원들 재산증액 단위가 어마무시하네요 4 .. . 2024/03/28 1,188
1579885 제가 게임 현질을 했어요 ㅜㅜ 6 ㅇㅇ 2024/03/28 1,921
1579884 회원 비하 신고 방법 좀 알려주세요 2 신고 2024/03/28 443
1579883 퇴사후 개인적으로 내는 국민연금 금액 문의드려요 3 ..... 2024/03/28 1,128
1579882 동남아 고민하시는분들 베트남나트랑 풀빌라 추천해요 3 ㅇㅇ 2024/03/28 1,154
1579881 중3 남아 키 164센티인데 더 클까요? 26 00 2024/03/28 2,338
1579880 동백나무 화분에 꽃망울이 맺힌것이 석달은 되는것 같은데;; 8 까멜리아 2024/03/28 980
1579879 헬스 트레이너가 8 ... 2024/03/28 2,569
1579878 안 먹고 참으면 빠지는데 참기 너무 어려워요. 11 2024/03/28 2,641
1579877 선거법 위반에 대해 정확하게 이야기 좀 해주세요. 7 궁금 2024/03/28 452