100일 동안 맥도날드 음식만 먹은 결과래요

[빅맥]

https://theqoo.net/index.php?mid=hot&filter_mode=normal&document_srl=281983398...

역시...다이어트가 안된건 양이었어.....

[..]

햄버거 안에
담백질, 탄수화물, 비타민.....어쨌든 골고루 들어는 있겠네요. ㅎㅎㅎ

[ㅋㅋ]

그러게요 누가 햄버거를 완전식품이라고 하던데.. ㅎ

[맥도날드가]

나쁜 이유는 세트 메뉴의 칼로리때문이에요.
한 세트에 감자튀김, 소다를 햄버거하나를 한끼로 하루 세끼를 다 세트로 먹으면 살찌죠.
하지만 맥도날드 단품으로 햄버거 반개에 소다대신 물 마시면 당연히 살빠지고 부작용없죠.
미국 맥도날드 메뉴의 악명은 세트 메뉴에 딸려나오는 소다 사이즈와 감자튀김입니다.
햄버거 단품으로 시키는 가격과 세트 가격이 차이가 없으니 다들 세트로 끔찍한 사이즈의 소다와 감자튀김을 다 먹어치우니 문제가 생기는거죠.

[..]

소식이 답..

[lol]

와 정말 소식이 답인가봐요
남자분 인물이 완전 배우 뺨치게 바뀌었네요 ㅎ

[맞아요]

적게먹고 당 줄이기

결국 이거네요22222

근데 빵은 못끊는데 어쩌죠 ㅋ

[ㅁㅇㅁㅁ]

원래 엄청 많이 먹던 사람이고
한끼에 햄버거 1/2개만 먹었다고 하니 살이 빠지겠지요

[ㅇ]

저도 식사량 줄였더니 살 많이 빠졌어요. 10kg는 줄인듯.. 채소위주로 먹었고 지금은 육식은 끊으려고요. 육식하면서 죄책감 들고는 했는데 그럴려구요.

[첫댓글]

지금 보니 단백질인데 수정함.

[....]

뭘먹어도 소식하면 되는데 안되니까 문제에요ㅎㅎ

[,,,]

햄버거 하나만 보면 고기에 약간의 빵과 야채인데 왜 그렇게 살이찌고 몸에 안좋은건가 의아했는데 역시 문제는 같이먹는 감자튀김과 탄산음료였군요