필라테스하고나서 근육이 아무렇지 않은건 효과가 없는걸까요?
작성일 : 2023-05-30 22:18:14
3653669
전에는 하고나면 근육통처럼 약간의 느낌이 있었는데요.
이번 센터는 맨손체조처럼 아무느낌이 없어요.
다른곳으로 옮겨야할까요?
동작도 새로운거없이 두달동안 똑같네요.
IP : 106.102.xxx.235
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 거의
'23.5.30 10:26 PM
(210.96.xxx.10)
온몸이 맞은거 처럼 아프던데요??
이상하네요
2. ..
'23.5.30 10:34 PM
(1.241.xxx.242)
루틴이 매일 달라져야하는데 두달동안 같은 동작 반복이라는건가요? 그강사 너무 수업에 무성의해요 강도도 너무 약한거같구요 다른곳으로 옮기세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1472828 |
요즘 결혼식 가면 재미가 없어요 29 |
1111 |
2023/06/01 |
6,699 |
| 1472827 |
길에서 이 차보면 피하세요 21 |
... |
2023/06/01 |
8,279 |
| 1472826 |
정장입고 개 산책합니다 8 |
ㅁㅁㅁ |
2023/06/01 |
2,010 |
| 1472825 |
인스턴트 팟 어때요? 10 |
나 |
2023/06/01 |
1,677 |
| 1472824 |
파주 출판단지 가볼까 하는데 4 |
봄이오면 |
2023/06/01 |
1,323 |
| 1472823 |
가죽쇼파에 미끄럼방지 쇼파패드 놓아도 밀릴까요? 3 |
~~ |
2023/06/01 |
596 |
| 1472822 |
급)김태훈의 프리웨이 뭐든 읽어주는 남자 1 |
플리즈 |
2023/06/01 |
562 |
| 1472821 |
참기름 냉장고에 두니 어는 게 있고 얼지 않는 게 있네요 6 |
참기름 |
2023/06/01 |
1,734 |
| 1472820 |
순시리와 은순이중에 누가 더 13 |
ㅇㅇ |
2023/06/01 |
1,048 |
| 1472819 |
복지사업도 경쟁시킬게 좋빠가! 5 |
기레기아웃 |
2023/06/01 |
615 |
| 1472818 |
급!) 유기견입양임보를 고민중이라면 꼭 마산유기동물보호소 안락사.. 8 |
마산보호소 |
2023/06/01 |
620 |
| 1472817 |
15살 노견 영양제 추천부탁드립니다. 5 |
.... |
2023/06/01 |
475 |
| 1472816 |
타임 74만원 옷이 보세에 ... 108 |
타임 |
2023/06/01 |
31,126 |
| 1472815 |
저번주 1박 2일 재밌어요 1 |
... |
2023/06/01 |
1,216 |
| 1472814 |
묵은 동치미 5 |
ㅇㅇ |
2023/06/01 |
641 |
| 1472813 |
버터를 야외에 둔걸 이제야 3 |
빼삐 |
2023/06/01 |
1,183 |
| 1472812 |
상가 월세는 2년마다 5프로 올릴수 있나요? 4 |
월세 |
2023/06/01 |
1,117 |
| 1472811 |
갑자기 밖에서 스피커 방송하길래 깜짝놀라서 들어봤더니 4 |
ㅇㅇ |
2023/06/01 |
1,572 |
| 1472810 |
의사 부인의 말이 참 특이하게 느껴지네요 26 |
... |
2023/06/01 |
7,536 |
| 1472809 |
5월 한달간 방송3사에 소개된 전국 맛집 총정리 5 |
맛객 |
2023/06/01 |
1,545 |
| 1472808 |
은행에서 모르는 돈이 입금 되었어요. 9 |
은행 |
2023/06/01 |
4,174 |
| 1472807 |
자기 자식 혼내는 주인을 본 어미 개의 행동 11 |
에구 |
2023/06/01 |
3,936 |
| 1472806 |
전자렌지겸 에어프라이어 겸용시 추천해주세요 6 |
유월이 |
2023/06/01 |
1,649 |
| 1472805 |
이어령의 마지막 수업 읽어보신 분 3 |
ㅡㅡ |
2023/06/01 |
1,057 |
| 1472804 |
수박 안준 공무원에 항의 글 24 |
~~ |
2023/06/01 |
4,763 |
