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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

필라테스하고나서 근육이 아무렇지 않은건 효과가 없는걸까요?

운동 조회수 : 2,835
작성일 : 2023-05-30 22:18:14
전에는 하고나면 근육통처럼 약간의 느낌이 있었는데요.
이번 센터는 맨손체조처럼 아무느낌이 없어요.

다른곳으로 옮겨야할까요?
동작도 새로운거없이 두달동안 똑같네요.
IP : 106.102.xxx.235
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 거의
    '23.5.30 10:26 PM (210.96.xxx.10)

    온몸이 맞은거 처럼 아프던데요??
    이상하네요

  • 2. ..
    '23.5.30 10:34 PM (1.241.xxx.242)

    루틴이 매일 달라져야하는데 두달동안 같은 동작 반복이라는건가요? 그강사 너무 수업에 무성의해요 강도도 너무 약한거같구요 다른곳으로 옮기세요

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