필라테스하고나서 근육이 아무렇지 않은건 효과가 없는걸까요?
작성일 : 2023-05-30 22:18:14
3653669
전에는 하고나면 근육통처럼 약간의 느낌이 있었는데요.
이번 센터는 맨손체조처럼 아무느낌이 없어요.
다른곳으로 옮겨야할까요?
동작도 새로운거없이 두달동안 똑같네요.
IP : 106.102.xxx.235
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 거의
'23.5.30 10:26 PM
(210.96.xxx.10)
온몸이 맞은거 처럼 아프던데요??
이상하네요
2. ..
'23.5.30 10:34 PM
(1.241.xxx.242)
루틴이 매일 달라져야하는데 두달동안 같은 동작 반복이라는건가요? 그강사 너무 수업에 무성의해요 강도도 너무 약한거같구요 다른곳으로 옮기세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
1473693 |
초6 여자아이 교우관계 10 |
ㅇㅇ |
2023/06/04 |
2,022 |
1473692 |
종이 신문 보시는분 3 |
1111 |
2023/06/04 |
1,189 |
1473691 |
아파트랑 똑같은 대단지 오피스텔 실거주로 어떨까요? 6 |
ㅇㅇ |
2023/06/04 |
2,190 |
1473690 |
갱년기 눈물.. 장난아니네요 14 |
ㅇㅇ |
2023/06/04 |
6,782 |
1473689 |
닥터 차정숙에서 나오는 2 |
진순이 |
2023/06/04 |
3,591 |
1473688 |
추운데 저만 그런가요? 9 |
6월 |
2023/06/04 |
2,135 |
1473687 |
신세계 타임스퀘어점 디저트 선물 뭐가 좋을까요? 10 |
영등포 |
2023/06/04 |
1,305 |
1473686 |
친구한테 두 번 연속 읽씹 당했네요 ㅎ 6 |
거기 |
2023/06/04 |
3,257 |
1473685 |
친구 손절한 이야기 19 |
0 |
2023/06/04 |
9,934 |
1473684 |
김건희가 이명수 기자에게 밤일잘한다고 손금봐줬다네요 13 |
안방 |
2023/06/04 |
6,151 |
1473683 |
자기 얘기만 하는 사람, 자기 얘기 절대 안하는 사람 17 |
ㅇㅇ |
2023/06/04 |
5,107 |
1473682 |
집에서 쨍기는 바지 좀 안 입고 있음 좋겠는데 7 |
명아 |
2023/06/04 |
3,452 |
1473681 |
바디로션을 샴푸로 알고 초딩아들 12 |
.. |
2023/06/04 |
2,552 |
1473680 |
에드워드 호퍼전 요즘도 사람 많겠죠? 16 |
ㅇㅇ |
2023/06/04 |
2,569 |
1473679 |
수학 못하는애. 일반고 문과 vs외고 어디? 17 |
.. |
2023/06/04 |
2,202 |
1473678 |
나이들수록 하체의 중요성? 5 |
... |
2023/06/04 |
3,865 |
1473677 |
여배우중 리즈시절 손예진이 외모 독보적이지 않나요? 28 |
... |
2023/06/04 |
5,706 |
1473676 |
도움되는 살림 유튜버 14 |
ㄹㄹ |
2023/06/04 |
6,305 |
1473675 |
현대무역 자스민 발렛 질문이요! 3 |
웅 |
2023/06/04 |
1,165 |
1473674 |
한국 넷플릭스에는 안 올라오는 신작 4 |
,,, |
2023/06/04 |
2,884 |
1473673 |
물김치 진짜 간단 버전 있을까요 6 |
김치 |
2023/06/04 |
2,128 |
1473672 |
남편과 다퉜습니다. 한 번 봐주세요~ 29 |
... |
2023/06/04 |
8,643 |
1473671 |
요즘 머리카락이 덜빠지는 느낌이 드는 이유… 8 |
볼륨 |
2023/06/04 |
4,528 |
1473670 |
주말아침 심심풀이) 쓸데있는 영어 잡담^^21편 - Why Fi.. 8 |
TGIS |
2023/06/04 |
1,390 |
1473669 |
한동훈 법무부’ 법률안, 국회 단 3건 통과… 추미애 5분의 1.. 22 |
.... |
2023/06/04 |
2,053 |