64세 여성에게 좋은 관절약 뭐가 좋을까요?
요즘 들어 자꾸 무릎이 아프네요.
당뇨약도 먹고 있고요.
관절에 좋은 약 좀 가르쳐주시옵기를...
꾸벅..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
관절약 좀 추천요~~
삭신쑤셔 조회수 : 1,108
작성일 : 2023-05-30 17:44:44
IP : 218.235.xxx.72
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅁㅁ
'23.5.30 5:48 PM (183.96.xxx.173) - 삭제된댓글류머티즘 아니거든 운동을 하십시오
근육키우기가 답입니다2. 루팡
'23.5.30 5:59 PM (14.33.xxx.242)64세는 운동만으로는 어렵습니다.
우선 영양제로는 콘드로이친 600*2정 콜라겐 이렇게 드시면 부드럽게 느끼실 수 있습니다.
진통소염제도 진료 받으셔서 드시는 걸 권해드립니다.
골다공증 검사하셔야합니다.3. ㅁㅁ
'23.5.30 6:06 PM (183.96.xxx.173) - 삭제된댓글ㅠㅠ80세여도 운동은 엄청난 변화를 줍니다만?
저 같은 연령이지만 3ㅡ40대에아프던 관절도 회복4. ...
'23.5.30 6:09 PM (117.111.xxx.191)초록잎홍합이요.
5. 수영장 가셔서
'23.5.30 6:33 PM (121.161.xxx.13)물 속에서 걸으세요. 진짜 좋아집니다.
6. ker
'23.5.30 6:38 PM (180.69.xxx.74)약먹고 다리운동 꼭 하세요
7. . .
'23.5.30 6:52 PM (220.122.xxx.137)병원 가 보세요 . 혹시 염증이 생겼거나 어떤 상태인지 알아야 할 것 같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1472391 | 종합 소득세 도와주세요ㅠ 15 | ㅇㅇ | 2023/05/30 | 3,762 |
| 1472390 | 모습 드러낸 맘카페 운영자, 기자 질문에 마이크 '퍽' 3 | ........ | 2023/05/30 | 3,855 |
| 1472389 | 김동욱씨 덕분에 월화가 기다려지네요 5 | 안수연 | 2023/05/30 | 3,616 |
| 1472388 | 평화로운 82 2 | 평화 | 2023/05/30 | 952 |
| 1472387 | 유럽 소도시는 보석같은 곳이 너무 많아요! 너무 아름다워요 9 | @@ | 2023/05/30 | 3,196 |
| 1472386 | 아시아나 사고 어떻게 된거죠? 8 | ... | 2023/05/30 | 4,928 |
| 1472385 | 꿀먹은 멍멍이 7 | ㅇㅇ | 2023/05/30 | 1,716 |
| 1472384 | 논산 잘 아시는 분이요 4 | 일식당 | 2023/05/30 | 930 |
| 1472383 | 명품백 하나 장만하려고 하는데 추천해주세요. 13 | ... | 2023/05/30 | 4,434 |
| 1472382 | 고관절 수술 7 | 모스키노 | 2023/05/30 | 1,819 |
| 1472381 | (급)마산유기동물보호소 안락사 명단 강아지들 한번 봐주세요. 살.. 7 | 마산보호소 | 2023/05/30 | 987 |
| 1472380 | 북한식 영어 수업 1 | .. | 2023/05/30 | 1,691 |
| 1472379 | 필라테스하고나서 근육이 아무렇지 않은건 효과가 없는걸까요? 2 | 운동 | 2023/05/30 | 2,835 |
| 1472378 | 아이가 사소한 거짓말을 해요 15 | ㅌㅌ | 2023/05/30 | 5,160 |
| 1472377 | 부엌 수리 최소비용으로 어떻게? 4 | .. | 2023/05/30 | 1,510 |
| 1472376 | 지난번 멧돼지 잡았다는 꿈 후기요 5 | 후기 | 2023/05/30 | 3,292 |
| 1472375 | 옷입는 강아지 5 | ㅇㅇ | 2023/05/30 | 1,726 |
| 1472374 | 쌈다시마 어떻게 활용할까요? 1 | ufg | 2023/05/30 | 364 |
| 1472373 | " 홀로탈출" 이라는 나는솔로 실버버전 방송 .. 2 | thth | 2023/05/30 | 2,104 |
| 1472372 | 자폐는 성인되면 딱히 치료가 없나요? 4 | .. | 2023/05/30 | 2,727 |
| 1472371 | 얼굴 왼쪽 광대뼈가 아파요 7 | 갱년기 | 2023/05/30 | 1,175 |
| 1472370 | 자동으로 생기는 피해의식 2 | ㄱㄱㄱ | 2023/05/30 | 1,507 |
| 1472369 | 어린이들 체험 캠핑학교 | bb | 2023/05/30 | 422 |
| 1472368 | 국민의힘 고위 당직자 ‘페이백’ 의혹…중앙당, 진상 조사 4 | 돈봉투에이어.. | 2023/05/30 | 1,262 |
| 1472367 | 팬텀싱어4 팬덤이 상당하네요. 23 | ..... | 2023/05/30 | 3,285 |