64세 여성에게 좋은 관절약 뭐가 좋을까요?
요즘 들어 자꾸 무릎이 아프네요.
당뇨약도 먹고 있고요.
관절에 좋은 약 좀 가르쳐주시옵기를...
꾸벅..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
관절약 좀 추천요~~
삭신쑤셔 조회수 : 1,129
작성일 : 2023-05-30 17:44:44
IP : 218.235.xxx.72
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅁㅁ
'23.5.30 5:48 PM (183.96.xxx.173) - 삭제된댓글류머티즘 아니거든 운동을 하십시오
근육키우기가 답입니다2. 루팡
'23.5.30 5:59 PM (14.33.xxx.242)64세는 운동만으로는 어렵습니다.
우선 영양제로는 콘드로이친 600*2정 콜라겐 이렇게 드시면 부드럽게 느끼실 수 있습니다.
진통소염제도 진료 받으셔서 드시는 걸 권해드립니다.
골다공증 검사하셔야합니다.3. ㅁㅁ
'23.5.30 6:06 PM (183.96.xxx.173) - 삭제된댓글ㅠㅠ80세여도 운동은 엄청난 변화를 줍니다만?
저 같은 연령이지만 3ㅡ40대에아프던 관절도 회복4. ...
'23.5.30 6:09 PM (117.111.xxx.191)초록잎홍합이요.
5. 수영장 가셔서
'23.5.30 6:33 PM (121.161.xxx.13)물 속에서 걸으세요. 진짜 좋아집니다.
6. ker
'23.5.30 6:38 PM (180.69.xxx.74)약먹고 다리운동 꼭 하세요
7. . .
'23.5.30 6:52 PM (220.122.xxx.137)병원 가 보세요 . 혹시 염증이 생겼거나 어떤 상태인지 알아야 할 것 같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1483333 | 남편도 자식도 놔줘야겠지요 4 | ㅇㅇ | 2023/07/09 | 4,651 |
| 1483332 | 발가락이 뭉뚱해서 신발선택이 어려워요 3 | 발가락 | 2023/07/09 | 1,163 |
| 1483331 | 82쿡 이제 파일도 올릴수 있게 바뀌나요? 8 | 잉? | 2023/07/09 | 1,768 |
| 1483330 | 영상편집 공부는 어디서 배우나요 14 | 궁금 | 2023/07/09 | 2,368 |
| 1483329 | EBS 수능 무료 인강도 사라짐-jtbc 8 | 2찍세상 | 2023/07/09 | 4,175 |
| 1483328 | 친구의 죽음 그리고 남겨진 고양이 37 | .... | 2023/07/09 | 15,919 |
| 1483327 | 나이드니까 수다떨면 목이 아프네요 1 | ㅗㅗ | 2023/07/09 | 1,325 |
| 1483326 | 82쿡 색상이 저만 바뀐건가요? 4 | .. | 2023/07/09 | 1,525 |
| 1483325 | 노안에도 분명 장점이 있어요 5 | 웃프다 | 2023/07/09 | 4,221 |
| 1483324 | 태어난김에 보는데 기안84 정말 95 | 아휴 | 2023/07/09 | 30,497 |
| 1483323 | 음식 먹는게 쳐먹는걸로 보이면 5 | ㅇㅇ | 2023/07/09 | 4,100 |
| 1483322 | 짠돌이 남편 11 | 짜증나 | 2023/07/09 | 4,528 |
| 1483321 | 지혜의 반대말은 2 | ㅇㅇ | 2023/07/09 | 2,287 |
| 1483320 | 토일 드라마 뭐보세요? 2 | 드라마 | 2023/07/09 | 1,578 |
| 1483319 | (치매온 시어머니)용서 못하는게 나쁜 #인겁니까? 18 | 일어나 | 2023/07/09 | 4,881 |
| 1483318 | "소방서는 혐오시설, 사이렌 꺼라"…시위 예고.. 29 | 헐 | 2023/07/09 | 3,458 |
| 1483317 | 글 지워요 22 | ㅎㅎ | 2023/07/09 | 11,321 |
| 1483316 | 새콤달콤 옛날 탕수육 기억하셔요? 5 | 루비 | 2023/07/09 | 1,603 |
| 1483315 | 혼자 살아도 식비 많이 드는 사람도 있습니다. (덧붙임) 10 | 혼자 | 2023/07/09 | 3,654 |
| 1483314 | 박대출은 윤핵관이에요? 3 | 대출 | 2023/07/09 | 999 |
| 1483313 | 일기예보 보셨어요??? 4 | ... | 2023/07/09 | 5,314 |
| 1483312 | 조선보다 더 나쁜것들이 7 | ... | 2023/07/09 | 1,737 |
| 1483311 | 보배드림 보니까 도라이들이 참 많네요 2 | ㅇㅇ | 2023/07/09 | 3,222 |
| 1483310 | 아씨두리안 나이 이상하네요. 1 | ㅡㅡ | 2023/07/09 | 3,239 |
| 1483309 | 내용펑 38 | 엄마 | 2023/07/09 | 7,081 |